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qu'est-ce qui m'empêche de me sentir bien ?

3.7

(3)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Les auteurs, Laurie Ashner et Mitch Meyerson, tous deux psychothérapeutes, se penchent sur les racines profondes de l'insatisfaction chronique. Ils proposent des méthodes pour identifier et surmonter ce mal-être, en libérant un besoin vital souvent méconnu. Grâce à des pistes de travail et des exercices, les lecteurs peuvent briser le cercle vicieux du mécontentement et atteindre le contentement et l'estime de soi. Un ouvrage essentiel pour trouver le bien-être intérieur. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Les auteurs, Laurie Ashner et Mitch Meyerson, tous deux psychothérapeutes, se penchent sur les racines profondes de l'insatisfaction chronique. Ils proposent des méthodes pour identifier et surmonter ce mal-être, en libérant un besoin vital souvent méconnu. Grâce à des pistes de travail et des exercices, les lecteurs peuvent briser le cercle vicieux du mécontentement et atteindre le contentement et l'estime de soi. Un ouvrage essentiel pour trouver le bien-être intérieur. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Qu'est-ce qui m'empêche de me sentir bien ?: Pour en finir avec l'insatisfaction chronique
Format
Poche
Publication
03 décembre 2009
Auteur
Meyerson, Mitch
Traduction
Cohen, Larry
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
351
Taille
17.8 x 11 x 1.7 cm
Poids
178
ISBN-13
9782266181426
Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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