Méthode simple pour prendre l'avion sans avoir peur

Poche - 19/01/2006 - Pocket

3.8

(3)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Vous avez peur de prendre l'avion ? Allen Carr, célèbre pour ses méthodes d'arrêt du tabac, propose ici une approche révolutionnaire pour surmonter cette phobie. Dans ce livre, il répond aux questions les plus courantes liées à la peur de voler, identifie les racines profondes de cette angoisse et propose des exercices pratiques pour la surmonter. Que vous ayez déjà pris l'avion ou non, cette méthode efficace vous aidera à vous détendre et à profiter pleinement de vos voyages en avion. Afficher moins Afficher plus
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Méthode simple pour prendre l'avion sans avoir peur

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Vous avez peur de prendre l'avion ? Allen Carr, célèbre pour ses méthodes d'arrêt du tabac, propose ici une approche révolutionnaire pour surmonter cette phobie. Dans ce livre, il répond aux questions les plus courantes liées à la peur de voler, identifie les racines profondes de cette angoisse et propose des exercices pratiques pour la surmonter. Que vous ayez déjà pris l'avion ou non, cette méthode efficace vous aidera à vous détendre et à profiter pleinement de vos voyages en avion. Afficher moins Afficher plus
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