Soyez zen: La pratique du zen au quotidien

Name: Soyez zen: La pratique du zen au quotidien
Brand: Joko Beck, Charlotte
SKU: PR-9782266078801
Price: 3.45 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.2 (7 reviews)

4.2

(7)

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Soyez zen: La pratique du zen au quotidien est un guide essentiel pour ceux qui souhaitent intégrer les enseignements du zen dans leur vie de tous les jours. L'auteur, Jack Kornfield, maître zen et enseignant reconnu, propose des conseils et des exercices pratiques pour cultiver la sérénité, la pleine conscience et la compassion. En suivant les enseignements de ce livre, les lecteurs apprendront à gérer le stress, les émotions et les défis quotidiens avec calme et clarté. Une lecture enrichissante qui permet de trouver la paix intérieure et de vivre en harmonie avec soi-même et le monde qui nous entoure. Afficher moinsAfficher plus

Contenu

4ème de couverture

L'esprit du zen n'est pas réservé aux seuls initiés. Apprendre à faire taire sa petite voix intérieure, celle qui donne son avis sur tout et ne sait pas faire silence, est à la portée de tous. Il suffit d'un peu de concentration et de beaucoup d'attention aux autres. Charlotte Joko Beck, une Occidentale qui enseigne le zen aux Occidentaux, nous explique comment adapter cette philosophie orientale à notre vécu. Dans ce livre, elle donne des conseils pour faire face aux agressions et à la violence de la vie quotidienne.Biographie de l'auteurAprès une longue pratique du bouddhisme, Charlotte Joko Beck est désignée par le maître Maesumi Roshi comme l'un de ses héritiers spirituels. Elle vit et enseigne au centre Zen de San Diego depuis 1983.

Soyez zen: La pratique du zen au quotidien

4.2

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3,45 €

7,30 € -52%

Le Pitch

Soyez zen: La pratique du zen au quotidien est un guide essentiel pour ceux qui souhaitent intégrer les enseignements du zen dans leur vie de tous les jours. L'auteur, Jack Kornfield, maître zen et enseignant reconnu, propose des conseils et des exercices pratiques pour cultiver la sérénité, la pleine conscience et la compassion. En suivant les enseignements de ce livre, les lecteurs apprendront à gérer le stress, les émotions et les défis quotidiens avec calme et clarté. Une lecture enrichissante qui permet de trouver la paix intérieure et de vivre en harmonie avec soi-même et le monde qui nous entoure. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet

Soyez Zen... En donnant un sens à chaque acte à chaque instant

Editeur

Format

Poche

Publication

16 décembre 1998

Audience

Adulte - Grand Public

Pages

380

Taille

17.7 x 11 x 2.2 cm

Poids

205

ISBN-13

9782266078801

Contenu

4ème de couverture

L'esprit du zen n'est pas réservé aux seuls initiés. Apprendre à faire taire sa petite voix intérieure, celle qui donne son avis sur tout et ne sait pas faire silence, est à la portée de tous. Il suffit d'un peu de concentration et de beaucoup d'attention aux autres. Charlotte Joko Beck, une Occidentale qui enseigne le zen aux Occidentaux, nous explique comment adapter cette philosophie orientale à notre vécu. Dans ce livre, elle donne des conseils pour faire face aux agressions et à la violence de la vie quotidienne.Biographie de l'auteurAprès une longue pratique du bouddhisme, Charlotte Joko Beck est désignée par le maître Maesumi Roshi comme l'un de ses héritiers spirituels. Elle vit et enseigne au centre Zen de San Diego depuis 1983.

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Livré entre : 9 juin - 12 juin