Vaincre la codépendance

Poche - 21/03/1997 - Pocket

4.1

(16)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Melody Beattie aborde le thème complexe de la codépendance. Elle explique comment identifier ce comportement destructeur qui consiste à se sacrifier pour les autres, et propose des outils pour s'en libérer et retrouver son propre épanouissement. À travers des témoignages et des exercices pratiques, l'auteure guide le lecteur vers l'autonomie et le respect de soi, tout en conservant des relations saines avec les autres. Afficher moins Afficher plus
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Vaincre la codépendance

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Dans cet ouvrage, Melody Beattie aborde le thème complexe de la codépendance. Elle explique comment identifier ce comportement destructeur qui consiste à se sacrifier pour les autres, et propose des outils pour s'en libérer et retrouver son propre épanouissement. À travers des témoignages et des exercices pratiques, l'auteure guide le lecteur vers l'autonomie et le respect de soi, tout en conservant des relations saines avec les autres. Afficher moins Afficher plus
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