Mes recettes pour une ménopause en douceur - Kitchen Thérapie

Name: Mes recettes pour une ménopause en douceur - Kitchen Thérapie
Brand: Mailleux, Hélène
SKU: NW-9782263189500
Price: 99.0 EUR
Availability: OutOfStock

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Note biographique Naturopathe épicurienne, Hélène Mailleux a à coeur d'accompagner les femmes à renouer avec leur bien-être, en prônant un mode de vie équilibré, proche des autres et de la nature. Dans cette démarche passionnée, elle crée des recettes saines et gourmandes qu'elle propose, en plus de nombreux tips et conseil naturels sur compte Instagram @helene_naturopathie_nantes (60 000 abonnés). ,PrésentationLe livre qui ne fait même pas peur, pour tout comprendre sans tabou sur la ménopause et ses symptômes, retrouver le bien-être dans son assiette et faire la paix avec ses hormones, grâce à la naturopathie ! Grâce à Hélène Mailleux, et son approche simple et efficace, trouvez enfin toutes les réponses à vos questions sur la périménopause, la préménopause et la ménopause. Autant de nuances qu'elle nous explique pour bien comprendre ce processus naturel qui concerne toutes les femmes. Prise de poids, gestion du stress, activité physique, elle aborde tous les aspects sous l'angle de la naturopathie. Nutriments, aliments vertueux... elle nous révèle ensuite comment composer une assiette équilibrée et gourmande, et nous livre 70 recettes pour bien manger au quotidien. Afficher moinsAfficher plus

Mailleux, Hélène

Mes recettes pour une ménopause en douceur - Kitchen Thérapie

22,90 €

Le Pitch

Note biographique Naturopathe épicurienne, Hélène Mailleux a à coeur d'accompagner les femmes à renouer avec leur bien-être, en prônant un mode de vie équilibré, proche des autres et de la nature. Dans cette démarche passionnée, elle crée des recettes saines et gourmandes qu'elle propose, en plus de nombreux tips et conseil naturels sur compte Instagram @helene_naturopathie_nantes (60 000 abonnés). ,PrésentationLe livre qui ne fait même pas peur, pour tout comprendre sans tabou sur la ménopause et ses symptômes, retrouver le bien-être dans son assiette et faire la paix avec ses hormones, grâce à la naturopathie ! Grâce à Hélène Mailleux, et son approche simple et efficace, trouvez enfin toutes les réponses à vos questions sur la périménopause, la préménopause et la ménopause. Autant de nuances qu'elle nous explique pour bien comprendre ce processus naturel qui concerne toutes les femmes. Prise de poids, gestion du stress, activité physique, elle aborde tous les aspects sous l'angle de la naturopathie. Nutriments, aliments vertueux... elle nous révèle ensuite comment composer une assiette équilibrée et gourmande, et nous livre 70 recettes pour bien manger au quotidien. Afficher moinsAfficher plus