Mon cahier Pilates NED

Grand Format - 04/05/2023 - edi8

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce cahier pratique propose une méthode complète et ultra-efficace de Pilates pour conserver un corps souple, tonique et gagner en force et en endurance. Vous serez guidé pas à pas par une spécialiste pour développer de bons réflexes musculaires, améliorer votre posture, renforcer votre musculature et mincir. Des exercices simples et progressifs sont accompagnés de conseils en nutrition pour une silhouette affinée et une perte de poids durable. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Mon cahier Pilates NED

Grand Format - 04/05/2023 - edi8

Occasion
 
8,90 € -43 %
Prix réduit5,03 €
Livré entre : 17 mars - 20 mars
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

474 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Ce cahier pratique propose une méthode complète et ultra-efficace de Pilates pour conserver un corps souple, tonique et gagner en force et en endurance. Vous serez guidé pas à pas par une spécialiste pour développer de bons réflexes musculaires, améliorer votre posture, renforcer votre musculature et mincir. Des exercices simples et progressifs sont accompagnés de conseils en nutrition pour une silhouette affinée et une perte de poids durable. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés