Mon cahier Gynéco

Grand Format - 07/09/2023 - edi8

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Note biographique

Très impliquée dans les sujets touchant à la santé des femmes, Paola Craveiro est la fondatrice de Vulvae, le premier service digital de santé dédié à la santé sexuelle et plus spécialement à l'accompagnement des soins liés aux douleurs vulvaires. Cette application, co-construite avec des professionnels de santé (gynécologues, sage-femmes, sexologues, ostéopathes...), permet aux femmes d'identifier leurs maux, de les noter et de mieux se faire accompagner dans leur parcours médical.
Visitez le site de Vulvae : https://www.vulvae.io et le compte insta : @hellovulvae

,

Présentation

Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration.

L'auto-gynécologique pour reprendre le pouvoir sur sa santé et son corps de femme !

Le corps d'une femme n'a rien de sorcier ! L'auto-gynécologie l'a prouvé. L'idée ? Comprendre comment fonctionne son corps permet d'en prendre soin, de se le réapproprier, et de se rassurer sur son état de santé. Avec quelques bases essentielles et un peu de courage pour s'auto-explorer, il est possible de détecter un inconfort anormal et agir pour se sentir mieux au quotidien, en complément de son parcours médical. Que ce soit pour gérer des règles douloureuses, soigner ses seins, améliorer ses sensations sexuelles, ou simplement connaître son corps et comprendre ses besoins, la santé gynécologique est ici expliquée sans tabou pour se sentir totalement épanouie dans son intimité. Objectif empowerment !

Au programme :
Les bases de la santé gynécologique : le plein d'infos sur l'anatomie féminine, les parcours desoins à tout âge (les RV gynécos et leur déroulement, les examens de santé incontournables...)
Le pas-à-pas pour prendre soin de sa poitrine : des rituels self-care (no-bra, exercices pour muscler ses pectoraux...), des conseils préventifs et de dépistage (palpation, auto-exploration)...
Un guide complet de l'utérus et de son cycle de fertilité : le B.A.-BA du cycle menstruel, l'éventail des contraceptions, des diagnostics pour détecter les troubles
Le mode d'emploi pour prendre soin de sa vulve et son vagin : un petit guide d'auto-observation, des exos pour entrer en contact avec son intimité, le point sur les MST et les protections, les tips pour ne pas avoir mal, des tutoriels d'auto-massage, des infos sur la libido, le désir pour un safe sex.

Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Mon cahier Gynéco

Grand Format - 07/09/2023 - edi8

Occasion
 
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
8,90 € -38 %
Prix réduit5,49 €
Livré entre : 21 mars - 24 mars
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

479 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Note biographique

Très impliquée dans les sujets touchant à la santé des femmes, Paola Craveiro est la fondatrice de Vulvae, le premier service digital de santé dédié à la santé sexuelle et plus spécialement à l'accompagnement des soins liés aux douleurs vulvaires. Cette application, co-construite avec des professionnels de santé (gynécologues, sage-femmes, sexologues, ostéopathes...), permet aux femmes d'identifier leurs maux, de les noter et de mieux se faire accompagner dans leur parcours médical.
Visitez le site de Vulvae : https://www.vulvae.io et le compte insta : @hellovulvae

,

Présentation

Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration.

L'auto-gynécologique pour reprendre le pouvoir sur sa santé et son corps de femme !

Le corps d'une femme n'a rien de sorcier ! L'auto-gynécologie l'a prouvé. L'idée ? Comprendre comment fonctionne son corps permet d'en prendre soin, de se le réapproprier, et de se rassurer sur son état de santé. Avec quelques bases essentielles et un peu de courage pour s'auto-explorer, il est possible de détecter un inconfort anormal et agir pour se sentir mieux au quotidien, en complément de son parcours médical. Que ce soit pour gérer des règles douloureuses, soigner ses seins, améliorer ses sensations sexuelles, ou simplement connaître son corps et comprendre ses besoins, la santé gynécologique est ici expliquée sans tabou pour se sentir totalement épanouie dans son intimité. Objectif empowerment !

Au programme :
Les bases de la santé gynécologique : le plein d'infos sur l'anatomie féminine, les parcours desoins à tout âge (les RV gynécos et leur déroulement, les examens de santé incontournables...)
Le pas-à-pas pour prendre soin de sa poitrine : des rituels self-care (no-bra, exercices pour muscler ses pectoraux...), des conseils préventifs et de dépistage (palpation, auto-exploration)...
Un guide complet de l'utérus et de son cycle de fertilité : le B.A.-BA du cycle menstruel, l'éventail des contraceptions, des diagnostics pour détecter les troubles
Le mode d'emploi pour prendre soin de sa vulve et son vagin : un petit guide d'auto-observation, des exos pour entrer en contact avec son intimité, le point sur les MST et les protections, les tips pour ne pas avoir mal, des tutoriels d'auto-massage, des infos sur la libido, le désir pour un safe sex.

Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés