Ma solution yoga - Ventre apaisé

Name: Ma solution yoga - Ventre apaisé
Brand: Casamayou, Annie
SKU: GD-9782263179037
Price: 1.99 EUR
Availability: OutOfStock

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Note biographique Enseignante de yoga et naturopathe depuis vingt ans,Annie Casamayoumixe dans son approche les connaissances scientifiques, les savoirs ancestraux avec les remèdes et les soins naturels. Elle est l'autrice deMon Cahier Yoga Détox(Solar) etMoins mais mieux avec l'argile(Leduc). ,PrésentationEt si pour chaque problème il existait une... solution yoga ? La nouvelle collection à l'approche holistique sur une thématique santé/bien-être. Le bien-être est enfin à portée de ventre ! Siège de notre digestion et de nos émotions, le ventre occupe une place centrale dans notre bien-être. Lorsqu'il souffre d'un déséquilibre, l'impact est énorme et se répercute sur le système nerveux et digestif : constipation, diarrhée, ballonnements, côlon irritable, mais aussi surpoids, intolérances, maladies métaboliques. Heureusement, que ce soit pour réguler le corps ou canaliser le mental, le yoga offre des pistes simples et efficaces quivont apaiser votre ventre ! La respiration pour se relaxer :les différentes pratiques pour se calmer, masser son ventre, se stimuler... le reflet de notre état intérieur ! Les massages pour dénouer ses tensions :les vertus des automassages pour la digestion, le ventre plat, libérer ses émotions, soulager les douleurs menstruelles... tous les bienfaits du toucher. La nutrition d'un ventre heureux :estomac, foie, microbiote, intolérances... pour trouver son équilibre au quotidien. Les cures détox à l'argile et aux plantes : douleurs, reflux, gaz, transit, cycle féminin... les alliés du monde naturel à la rescousse ! 8 séances de yoga ciblées :énergie et activation du transit, harmonie et lâcher prise, ventre heureux, ventre ferme et plat, équilibre ducycle féminin, détox psychique et physique, réveiller le feu digestif, se reconnecter à soi.Le bien-être est enfin à portée de ventre ! Afficher moinsAfficher plus

Casamayou, Annie

Ma solution yoga - Ventre apaisé

11,95 €

12,90 € -7%

Le Pitch

Note biographique Enseignante de yoga et naturopathe depuis vingt ans,Annie Casamayoumixe dans son approche les connaissances scientifiques, les savoirs ancestraux avec les remèdes et les soins naturels. Elle est l'autrice deMon Cahier Yoga Détox(Solar) etMoins mais mieux avec l'argile(Leduc). ,PrésentationEt si pour chaque problème il existait une... solution yoga ? La nouvelle collection à l'approche holistique sur une thématique santé/bien-être. Le bien-être est enfin à portée de ventre ! Siège de notre digestion et de nos émotions, le ventre occupe une place centrale dans notre bien-être. Lorsqu'il souffre d'un déséquilibre, l'impact est énorme et se répercute sur le système nerveux et digestif : constipation, diarrhée, ballonnements, côlon irritable, mais aussi surpoids, intolérances, maladies métaboliques. Heureusement, que ce soit pour réguler le corps ou canaliser le mental, le yoga offre des pistes simples et efficaces quivont apaiser votre ventre ! La respiration pour se relaxer :les différentes pratiques pour se calmer, masser son ventre, se stimuler... le reflet de notre état intérieur ! Les massages pour dénouer ses tensions :les vertus des automassages pour la digestion, le ventre plat, libérer ses émotions, soulager les douleurs menstruelles... tous les bienfaits du toucher. La nutrition d'un ventre heureux :estomac, foie, microbiote, intolérances... pour trouver son équilibre au quotidien. Les cures détox à l'argile et aux plantes : douleurs, reflux, gaz, transit, cycle féminin... les alliés du monde naturel à la rescousse ! 8 séances de yoga ciblées :énergie et activation du transit, harmonie et lâcher prise, ventre heureux, ventre ferme et plat, équilibre ducycle féminin, détox psychique et physique, réveiller le feu digestif, se reconnecter à soi.Le bien-être est enfin à portée de ventre ! Afficher moinsAfficher plus