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La méthode Big Will en 30 jours - On perd le grasmais on garde le plaisir !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Note biographique Ingénieur agronome spécialisé dans la nutrition du sportif, Big Will est devenue une star sur les réseaux sociaux, et notamment Instagram où il rassemble plus d'1 million de followers avec des programmes de nutrition spécialisés. Et petite particularité : il aime proposer de la junk food – burgers, pizzas... – mais avec des produits sains et bien équilibrés. ,PrésentationLa méthode Big Will c'est une façon de revoir son alimentation, simplement et sans prise de tête, en reprenant les bases et en apprenant à trouver son propre équilibre nutritionnel ! Pas de programme minceur, pas d'énième régime... la méthode Big Will c'est juste 30 jours pour réapprendre les fondamentaux, oublier ses mauvaises habitudes et comprendre comment équilibrer ses repas, le tout en se faisant plaisir ! C'est30 jours pour (re)trouver l'envie de bien manger avec des menus faciles à mettre en oeuvre au quotidien et des recettes simples à adapter selon les situations. Astuces, conseils, recettes... Big Will vous accompagne pour atteindre votre objectif forme ! Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Note biographique Ingénieur agronome spécialisé dans la nutrition du sportif, Big Will est devenue une star sur les réseaux sociaux, et notamment Instagram où il rassemble plus d'1 million de followers avec des programmes de nutrition spécialisés. Et petite particularité : il aime proposer de la junk food – burgers, pizzas... – mais avec des produits sains et bien équilibrés. ,PrésentationLa méthode Big Will c'est une façon de revoir son alimentation, simplement et sans prise de tête, en reprenant les bases et en apprenant à trouver son propre équilibre nutritionnel ! Pas de programme minceur, pas d'énième régime... la méthode Big Will c'est juste 30 jours pour réapprendre les fondamentaux, oublier ses mauvaises habitudes et comprendre comment équilibrer ses repas, le tout en se faisant plaisir ! C'est30 jours pour (re)trouver l'envie de bien manger avec des menus faciles à mettre en oeuvre au quotidien et des recettes simples à adapter selon les situations. Astuces, conseils, recettes... Big Will vous accompagne pour atteindre votre objectif forme ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La méthode Big Will en 30 jours
Editeur
Format
Grand Format
Publication
14 octobre 2021
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
256
Taille
25.1 x 20.8 x 2.3 cm
Poids
956
ISBN-13
9782263176609

Auteur

Livré entre : 18 mars - 21 mars
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