Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00
Panier 00:00

Neuville, Cécile

Mon cahier serie

Mon cahier rituels feel good pensée positive

3.3

(3)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch

Mon cahier Rituels Feel good Pensée positive est un ouvrage proposant 3 semaines de petits rituels pour cultiver le bien-être, la pensée positive et la sérénité. Rédigé par Cécile Neuville, psychologue spécialisée en psychologie positive, ce cahier combine des exercices de développement personnel, des conseils et des illustrations pour aider le lecteur à se sentir mieux dans sa peau.

Les rituels proposés incluent des pratiques de gratitude, de gestion des émotions, de renforcement de l'estime de soi et de relaxation. Le lecteur est invité à consacrer quelques minutes chaque jour à ces rituels, qui couvrent les domaines de l'émotionnel, du mental et du physique.

En complément des 3 rituels quotidiens, le cahier fournit des explications, des outils supplémentaires, des DIY et des astuces pour approfondir sa pratique de la pensée positive et du bien-être. Un programme complet pour cultiver le bonheur et l'épanouissement personnel au quotidien.

Afficher moinsAfficher plus

Neuville, Cécile

Mon cahier serie

Mon cahier rituels feel good pensée positive

3.3

(3)

1,49 €
9,90 € -84%
Sélectionnez la condition
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
1,49 €
9,90 € -84%

Le Pitch

Mon cahier Rituels Feel good Pensée positive est un ouvrage proposant 3 semaines de petits rituels pour cultiver le bien-être, la pensée positive et la sérénité. Rédigé par Cécile Neuville, psychologue spécialisée en psychologie positive, ce cahier combine des exercices de développement personnel, des conseils et des illustrations pour aider le lecteur à se sentir mieux dans sa peau.

Les rituels proposés incluent des pratiques de gratitude, de gestion des émotions, de renforcement de l'estime de soi et de relaxation. Le lecteur est invité à consacrer quelques minutes chaque jour à ces rituels, qui couvrent les domaines de l'émotionnel, du mental et du physique.

En complément des 3 rituels quotidiens, le cahier fournit des explications, des outils supplémentaires, des DIY et des astuces pour approfondir sa pratique de la pensée positive et du bien-être. Un programme complet pour cultiver le bonheur et l'épanouissement personnel au quotidien.

Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon cahier Mes rituels feel good Pensée positive
Editeur
Format
Grand Format
Publication
10 juin 2021
Série
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
23.7 x 18.2 x 1.5 cm
Poids
410
ISBN-13
9782263174681

Auteur

Livré entre : 7 juin - 10 juin
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés