Mon compte
Wishlist
Panier 00:00
Panier 00:00

Bontemps, Armelle

Mon cahier Power attitude

  • Mon cahier Power attitude
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationLe cahier d'empowerment pour révéler son pouvoir personnel, booster son corps et son esprit, prendre confiance en soi et réveiller sa magie ! Le cahier des girl boss ! Pour révéler qui l'on est, prendre sa place et déployer son pouvoir, out les injonctions, les limites que l'on s'impose, l'environnement qui nous plombe. Ce programme de développement personnel, de psychologie positive, de bien-être et de positive food permet de booster son pouvoir : le pouvoir de sa tête, de son corps, mais aussi de son cœur, pour s'accepter, s'affirmer, se révéler, prendre confiance en soi, suivre ses aspirations et devenir une power girl ! Au programme : L'empowerment au féminin pour débloquer son pouvoir personnel :étape 1 : s'émanciper des schémas de pensées et injonctions. Etape 2 : se faire confiance, tracer sa voie, se donner du self love ; étape 3 : trouver sa liberté ! étape 4 : suivre ses envies, ce qui nous fait vibrer ! Un programme brain power pour reprogrammer son cerveau,et booster sa confiance en soi, positiver, dégommer le stress et les conflits intérieurs. Une life détox(psy détox, digital détox, détox alimentaire) afin de se libérer de ce qui nous limite dans notre tête, notre cœur et notre corps. Des programmes pour booster sa force intérieuregrâce au travail de la respiration, pour booster sa confiance en soi, grâce à des méthodes psy et pour booster sa force extérieure grâce au sport et à la nutrition énergie ! Des rituels de méditation et de yoga avec les déesses,pour s'inspirer de la puissance des archétypes féminins et l'installer dans sa vie ! ,Note biographique Enseignante, formatrice, accompagnatrice, coach,Armelle Bontempsoeuvre dans les milieux du yoga, du développement personnel, du bien-être holistique& du coaching psycho-corporel (yoga, breathwork, méditation, énergétique...) depuis 2016. Elle accompagne des personnes sur leur chemin d'évolution intérieure& de développement de soiÂÂ lors de thérapies individuelles, de stages de groupes en présentiel ou en ligne ou au travers de programmes de méditation et de coaching. Elle est passionnée par la spiritualité, la multidimensionnalité de l'être et les thérapies énergétiques& karmiques. Retrouvez-la sur Instagram :ÂÂ @moonyogalife Afficher moinsAfficher plus

Bontemps, Armelle

Mon cahier Power attitude

3,45 €
7,90 € -56%
Sélectionnez la condition
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
3,45 €
7,90 € -56%

Le Pitch

PrésentationLe cahier d'empowerment pour révéler son pouvoir personnel, booster son corps et son esprit, prendre confiance en soi et réveiller sa magie ! Le cahier des girl boss ! Pour révéler qui l'on est, prendre sa place et déployer son pouvoir, out les injonctions, les limites que l'on s'impose, l'environnement qui nous plombe. Ce programme de développement personnel, de psychologie positive, de bien-être et de positive food permet de booster son pouvoir : le pouvoir de sa tête, de son corps, mais aussi de son cœur, pour s'accepter, s'affirmer, se révéler, prendre confiance en soi, suivre ses aspirations et devenir une power girl ! Au programme : L'empowerment au féminin pour débloquer son pouvoir personnel :étape 1 : s'émanciper des schémas de pensées et injonctions. Etape 2 : se faire confiance, tracer sa voie, se donner du self love ; étape 3 : trouver sa liberté ! étape 4 : suivre ses envies, ce qui nous fait vibrer ! Un programme brain power pour reprogrammer son cerveau,et booster sa confiance en soi, positiver, dégommer le stress et les conflits intérieurs. Une life détox(psy détox, digital détox, détox alimentaire) afin de se libérer de ce qui nous limite dans notre tête, notre cœur et notre corps. Des programmes pour booster sa force intérieuregrâce au travail de la respiration, pour booster sa confiance en soi, grâce à des méthodes psy et pour booster sa force extérieure grâce au sport et à la nutrition énergie ! Des rituels de méditation et de yoga avec les déesses,pour s'inspirer de la puissance des archétypes féminins et l'installer dans sa vie ! ,Note biographique Enseignante, formatrice, accompagnatrice, coach,Armelle Bontempsoeuvre dans les milieux du yoga, du développement personnel, du bien-être holistique& du coaching psycho-corporel (yoga, breathwork, méditation, énergétique...) depuis 2016. Elle accompagne des personnes sur leur chemin d'évolution intérieure& de développement de soiÂÂ lors de thérapies individuelles, de stages de groupes en présentiel ou en ligne ou au travers de programmes de méditation et de coaching. Elle est passionnée par la spiritualité, la multidimensionnalité de l'être et les thérapies énergétiques& karmiques. Retrouvez-la sur Instagram :ÂÂ @moonyogalife Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon cahier Power attitude
Auteur
Bontemps, Armelle
Editeur
EDI8
Format
Grand Format
Publication
14 octobre 2021
Illustrations
Maroger, Isabelle
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
94
Taille
22.2 x 17.2 x 1 cm
Poids
183
ISBN-13
9782263173561

Auteur

Bontemps, Armelle
Voir les livres de Bontemps, Armelle
Livré entre : 23 juin - 26 juin
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Acheter la série complète

Bontemps, Armelle

( livres)

Voir toute la série
Total-

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés