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Alimentation et micronutrition du golfeur

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Note biographique Docteur en Pharmacie, spécialiste diplômée en Micronutrition et Nutrition Sportive, Nadia Badaoui est la fondatrice de Nutrigolf Pro. ,PrésentationLe premier manuel consacré à l'alimentation du golfeur. Le golf est encore souvent considéré comme un sport peu exigent sur le plan physique. Pourtant, une partie de golf est bien plus qu'une promenade de santé. Durant près de 4 heures, le joueur va alterner phases d'endurance avec la marche (6 à 9 km parcourus en moyenne) et phases dynamiques en exécutant son swing. Chaque coup va demander de la précision, de la mobilité et un haut niveau de concentration. La diversité des efforts fournis et la durée d'une partie ne permettent pas au golfeur de négliger ses apports énergétiques et hydriques. Parce qu'en loisir et en compétition chaque coup compte, le golfeur devra adopter une stratégie nutritionnelle qui répond aux spécificités du golf. Afficher moinsAfficher plus

Alimentation et micronutrition du golfeur

24,90 €
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Le Pitch

Note biographique Docteur en Pharmacie, spécialiste diplômée en Micronutrition et Nutrition Sportive, Nadia Badaoui est la fondatrice de Nutrigolf Pro. ,PrésentationLe premier manuel consacré à l'alimentation du golfeur. Le golf est encore souvent considéré comme un sport peu exigent sur le plan physique. Pourtant, une partie de golf est bien plus qu'une promenade de santé. Durant près de 4 heures, le joueur va alterner phases d'endurance avec la marche (6 à 9 km parcourus en moyenne) et phases dynamiques en exécutant son swing. Chaque coup va demander de la précision, de la mobilité et un haut niveau de concentration. La diversité des efforts fournis et la durée d'une partie ne permettent pas au golfeur de négliger ses apports énergétiques et hydriques. Parce qu'en loisir et en compétition chaque coup compte, le golfeur devra adopter une stratégie nutritionnelle qui répond aux spécificités du golf. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Alimentation et micronutrition du golfeur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
29 avril 2021
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
272
Taille
24.1 x 15.6 x 2.5 cm
Poids
427
ISBN-13
9782263173172
Livré entre : 15 décembre - 20 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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