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Les cahiers Dr Good

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce cahier, le Dr Good, alias Michel Cymes, donne ses conseils pour renforcer son immunité avant l'hiver. Il aborde les piliers d'une bonne immunité, propose un programme en 2 semaines avec des conseils nutritionnels, sportifs et anti-stress, des astuces bien-être et des gestes de protection. Le lecteur découvrira également les mécanismes de l'immunité, les ennemis de l'hiver et les moyens de les combattre. Un ouvrage pratique pour rester en forme et mieux résister aux maladies hivernales. Afficher moinsAfficher plus

Les cahiers Dr Good

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Le Pitch

Dans ce cahier, le Dr Good, alias Michel Cymes, donne ses conseils pour renforcer son immunité avant l'hiver. Il aborde les piliers d'une bonne immunité, propose un programme en 2 semaines avec des conseils nutritionnels, sportifs et anti-stress, des astuces bien-être et des gestes de protection. Le lecteur découvrira également les mécanismes de l'immunité, les ennemis de l'hiver et les moyens de les combattre. Un ouvrage pratique pour rester en forme et mieux résister aux maladies hivernales. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les cahiers Dr Good. Je booste mon immunité (avant l'hiver)
Editeur
Format
Grand Format
Publication
05 novembre 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
64
Taille
22 x 18.1 x 0.8 cm
Poids
172
ISBN-13
9782263172540

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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