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Mes recettes gourmandes et healthy par FatSecretFrance

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Note biographique Marcello, coach sportif et passionné par la nutrition, a perdu beaucoup de poids suite au rééquilibrage de son alimentation. Il partage ses recettes et conseils sur son compte Instagram @fatsecretfrance qui compte plus de 226 000 abonnés. ,PrésentationSimples, visuelles, graphiques, des recettes 100 % gourmandise 0 % culpabilité Comment équilibrer son alimentation ? Quels ingrédients privilégier pour retrouver la forme ? Comment se faire plaisir sans faire exploser le compteur à calories ? Retrouvez dans cet ouvrage conseils et recettes pour vous faire plaisir sans culpabiliser. une préface rédigée par un nutritionniste 40 infographies : des astuces pour cuisiner au quotidien et des informations de nutrition 120 recettes ultra visuelles : le best of des plus likées du compte @fatsecretfrance et 80 recettes inédites Gâteaux, snacks, desserts, goûters : retrouver la forme et bien manger avec des recettes ultra gourmandes, c'est possible ! Afficher moinsAfficher plus

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Note biographique Marcello, coach sportif et passionné par la nutrition, a perdu beaucoup de poids suite au rééquilibrage de son alimentation. Il partage ses recettes et conseils sur son compte Instagram @fatsecretfrance qui compte plus de 226 000 abonnés. ,PrésentationSimples, visuelles, graphiques, des recettes 100 % gourmandise 0 % culpabilité Comment équilibrer son alimentation ? Quels ingrédients privilégier pour retrouver la forme ? Comment se faire plaisir sans faire exploser le compteur à calories ? Retrouvez dans cet ouvrage conseils et recettes pour vous faire plaisir sans culpabiliser. une préface rédigée par un nutritionniste 40 infographies : des astuces pour cuisiner au quotidien et des informations de nutrition 120 recettes ultra visuelles : le best of des plus likées du compte @fatsecretfrance et 80 recettes inédites Gâteaux, snacks, desserts, goûters : retrouver la forme et bien manger avec des recettes ultra gourmandes, c'est possible ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mes recettes gourmandes et healthy par FatSecretFrance
Editeur
Format
Grand Format
Publication
01 octobre 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
192
Taille
22.1 x 19.7 x 1.9 cm
Poids
596
ISBN-13
9782263170584
Livré entre : 9 mars - 12 mars
Disponible chez le fournisseur
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