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Mon cahier minceur automne hiver

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce cahier de régime minceur est destiné à toutes celles qui souhaitent perdre du poids avant l'automne et l'hiver. Hélène Defretin propose un programme complet sur 3 semaines, suivi de 2 semaines de stabilisation, avec des recettes saisonnières, des conseils nutritionnels et des astuces pour maintenir sa perte de poids. Le cahier comprend des tableaux de suivi, des menus détaillés et des exercices physiques à réaliser. Afficher moinsAfficher plus

Mon cahier minceur automne hiver

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Le Pitch

Ce cahier de régime minceur est destiné à toutes celles qui souhaitent perdre du poids avant l'automne et l'hiver. Hélène Defretin propose un programme complet sur 3 semaines, suivi de 2 semaines de stabilisation, avec des recettes saisonnières, des conseils nutritionnels et des astuces pour maintenir sa perte de poids. Le cahier comprend des tableaux de suivi, des menus détaillés et des exercices physiques à réaliser. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon cahier Minceur automne hiver new
Editeur
Format
Grand Format
Publication
24 août 2020
Illustrations
Maroger, Isabelle
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
80
Taille
22 x 17.3 x 0.8 cm
Poids
160
ISBN-13
9782263170485

Auteur

Livré entre : 27 décembre - 30 décembre
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