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Mon cahier Chakras

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationUn programme de bien-être et de développement personnel basé sur les chakras, pour booster son énergie, être en phase avec soi et avancer dans la vie ! Hello, chakras ! Ces 7 carrefours énergétiques répartis dans le corps (du bas de la colonne vertébrale jusqu'au sommet du crâne) correspondent chacun à un organe, à un trait psychologique... Résultat : équilibrer les chakras, y faire circuler l'énergie quand elle est bloquée ou la réguler lorsqu'elle est trop forte, permet donc d'agir sur notre body, notre esprit, nos émotions et toute notre vie. Les chakras, ce sont une clé magique de bien-être ! Au programme : Un programme de développement personnel complet avec les chakras :confiance en soi, positivité, compassion, pouvoir personnel, communication, intuition... Il s'agit d'équilibrer toutes les facettes de sa personnalité grâce à des rituels feel good (yoga, méditation, mantras, visualisation, food, huiles essentielles, cristaux...) Un programme énergie body& mind,grâce à de la chakra food, aux mantra et à la power attitude associée à chaque chakra ! Des solutions anti-bad vibes :des gestes ciblés sur certains chakras pour calmer le stress et les angoisses, se libérer des problèmes de sommeil et apaiser les émotions négatives (colère, énervement). Un programme spécial good vibes avec les chakras,pour être dans le flow et l'abondance. Objectif confiance en soi, intuition, ouverture d'esprit et mental de winneuse ! Des rituels pour chouchouter son féminin sacréen travaillant des chakras spécifiques selon la phase du cycle, aidée des méthodes de naturopathie etde yoga. ,Note biographique Agathe Thineest professeur de yoga et journaliste santé et bien-être. Formée au Hatha et au Vinyasa yoga, elle enseigne au Tigre yoga club et au studio Casa yoga le yoga et la méditation pour une pratique feel good et antistress. Elle est l'auteure deMon cahier Yoga méditation. Afficher moinsAfficher plus

Mon cahier Chakras

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Le Pitch

PrésentationUn programme de bien-être et de développement personnel basé sur les chakras, pour booster son énergie, être en phase avec soi et avancer dans la vie ! Hello, chakras ! Ces 7 carrefours énergétiques répartis dans le corps (du bas de la colonne vertébrale jusqu'au sommet du crâne) correspondent chacun à un organe, à un trait psychologique... Résultat : équilibrer les chakras, y faire circuler l'énergie quand elle est bloquée ou la réguler lorsqu'elle est trop forte, permet donc d'agir sur notre body, notre esprit, nos émotions et toute notre vie. Les chakras, ce sont une clé magique de bien-être ! Au programme : Un programme de développement personnel complet avec les chakras :confiance en soi, positivité, compassion, pouvoir personnel, communication, intuition... Il s'agit d'équilibrer toutes les facettes de sa personnalité grâce à des rituels feel good (yoga, méditation, mantras, visualisation, food, huiles essentielles, cristaux...) Un programme énergie body& mind,grâce à de la chakra food, aux mantra et à la power attitude associée à chaque chakra ! Des solutions anti-bad vibes :des gestes ciblés sur certains chakras pour calmer le stress et les angoisses, se libérer des problèmes de sommeil et apaiser les émotions négatives (colère, énervement). Un programme spécial good vibes avec les chakras,pour être dans le flow et l'abondance. Objectif confiance en soi, intuition, ouverture d'esprit et mental de winneuse ! Des rituels pour chouchouter son féminin sacréen travaillant des chakras spécifiques selon la phase du cycle, aidée des méthodes de naturopathie etde yoga. ,Note biographique Agathe Thineest professeur de yoga et journaliste santé et bien-être. Formée au Hatha et au Vinyasa yoga, elle enseigne au Tigre yoga club et au studio Casa yoga le yoga et la méditation pour une pratique feel good et antistress. Elle est l'auteure deMon cahier Yoga méditation. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
mon cahier Chakras
Editeur
Format
Grand Format
Publication
14 octobre 2021
Illustrations
Maroger, Isabelle
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
96
Taille
22.2 x 17.2 x 1 cm
Poids
183
ISBN-13
9782263170058
Livré entre : 10 mars - 13 mars
Disponible chez le fournisseur
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