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Mon cahier ventre plat

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce cahier propose un programme complet de 4 semaines alliant exercices physiques ciblés et conseils nutritionnels pour affiner sa taille, tonifier son ventre et obtenir la silhouette désirée. Les exercices sont adaptés à tous les niveaux et accompagnés de photos explicatives. Le programme inclut également des recettes, des menus, des astuces anti-craquage et des conseils lifestyle pour atteindre ses objectifs minceur. Afficher moinsAfficher plus

Mon cahier ventre plat

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Le Pitch

Ce cahier propose un programme complet de 4 semaines alliant exercices physiques ciblés et conseils nutritionnels pour affiner sa taille, tonifier son ventre et obtenir la silhouette désirée. Les exercices sont adaptés à tous les niveaux et accompagnés de photos explicatives. Le programme inclut également des recettes, des menus, des astuces anti-craquage et des conseils lifestyle pour atteindre ses objectifs minceur. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon cahier ventre plat -nouvelle édition 2-
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
03 janvier 2019
Illustrations
Maroger, Isabelle
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
96
Taille
22.1 x 17 x 1 cm
Poids
184
ISBN-13
9782263159527
Livré entre : 10 décembre - 13 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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