Mon cahier ventre plat

Grand Format - 03/01/2019 - edi8

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce cahier propose un programme complet de 4 semaines alliant exercices physiques ciblés et conseils nutritionnels pour affiner sa taille, tonifier son ventre et obtenir la silhouette désirée. Les exercices sont adaptés à tous les niveaux et accompagnés de photos explicatives. Le programme inclut également des recettes, des menus, des astuces anti-craquage et des conseils lifestyle pour atteindre ses objectifs minceur. Afficher moins Afficher plus
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Mon cahier ventre plat

Grand Format - 03/01/2019 - edi8

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Ce cahier propose un programme complet de 4 semaines alliant exercices physiques ciblés et conseils nutritionnels pour affiner sa taille, tonifier son ventre et obtenir la silhouette désirée. Les exercices sont adaptés à tous les niveaux et accompagnés de photos explicatives. Le programme inclut également des recettes, des menus, des astuces anti-craquage et des conseils lifestyle pour atteindre ses objectifs minceur. Afficher moins Afficher plus
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