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Mon cahier Green détox - Nouvelle édition

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Le Pitch
Note biographique Dany Culaudenseigne depuis plus de 15 ans les façons d'améliorer son assiette avec une alimentation plus saine, plus végétale, plus vivante. Elle a fondé " Sème la vie " en 2006 ainsi qu'une école d'alimentation vivante. Elle est formée à la naturopathie et à l'éducation sportive et également diplômée du Living light Institute aux USA, en tant que chef cru. Elle est l'auteur d'un guide sur le cru et le bien-être. Retrouvez-la sur son site : www.danyculaud.fr Illustrations : Isabelle Maroger et Axuride ,Présentation Green smoothies et green juices, le meilleur concentré de vialité, de bien-être et de beauté ! 100 % vegan, les jus et smoothies verts sont un concentré de nutriments, de minéraux et, surtout, de chlorophylle (la substance qui emmagasine l'énergie du soleil). De quoi régénérer et reminéraliser le corps avec une alimentation détox, alcaline et nourrissante. Un cocktail de bienfaits, pour une forme au top, une beauté éclatante (teint frais, peau hydratée, cheveux vigoureux) et une ligne retrouvée ! Au programme : - Les principes des green smoothies et green juices,pour les choisir selon son objectif (détox, coup de boost, diète), connaître leurs effets sur la vitalité et la digestion, leurs caractéristiques nutritionnels et leurs bienfaits - Un coaching alimentaire complet,pour bien s'équiper (blender, extracteur), faire ses courses (légumes, fruits, feuilles vertes), et apprendre la formule d'un smoothie beau, bon et ultravitaminé. - Une cure détox de 1, 3 ou 5 jours,pour faire une pause digestive, s'alléger ou se régénérer, avec le programme complet de la journée guidé pas à pas (menu green smoothie pour chaque repas, sorties et activités détox de la journée). - Des conseils complémentaires(sport, lifestyle) pour propager le bien-être à tous les domaines de sa vie. Afficher moinsAfficher plus

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Note biographique Dany Culaudenseigne depuis plus de 15 ans les façons d'améliorer son assiette avec une alimentation plus saine, plus végétale, plus vivante. Elle a fondé " Sème la vie " en 2006 ainsi qu'une école d'alimentation vivante. Elle est formée à la naturopathie et à l'éducation sportive et également diplômée du Living light Institute aux USA, en tant que chef cru. Elle est l'auteur d'un guide sur le cru et le bien-être. Retrouvez-la sur son site : www.danyculaud.fr Illustrations : Isabelle Maroger et Axuride ,Présentation Green smoothies et green juices, le meilleur concentré de vialité, de bien-être et de beauté ! 100 % vegan, les jus et smoothies verts sont un concentré de nutriments, de minéraux et, surtout, de chlorophylle (la substance qui emmagasine l'énergie du soleil). De quoi régénérer et reminéraliser le corps avec une alimentation détox, alcaline et nourrissante. Un cocktail de bienfaits, pour une forme au top, une beauté éclatante (teint frais, peau hydratée, cheveux vigoureux) et une ligne retrouvée ! Au programme : - Les principes des green smoothies et green juices,pour les choisir selon son objectif (détox, coup de boost, diète), connaître leurs effets sur la vitalité et la digestion, leurs caractéristiques nutritionnels et leurs bienfaits - Un coaching alimentaire complet,pour bien s'équiper (blender, extracteur), faire ses courses (légumes, fruits, feuilles vertes), et apprendre la formule d'un smoothie beau, bon et ultravitaminé. - Une cure détox de 1, 3 ou 5 jours,pour faire une pause digestive, s'alléger ou se régénérer, avec le programme complet de la journée guidé pas à pas (menu green smoothie pour chaque repas, sorties et activités détox de la journée). - Des conseils complémentaires(sport, lifestyle) pour propager le bien-être à tous les domaines de sa vie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon cahier Green détox
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
03 mai 2017
Illustrations
Axuride
Illustrations
Maroger, Isabelle
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
80
Taille
22.2 x 17.2 x 0.6 cm
Poids
153
ISBN-13
9782263150692
Livré entre : 23 janvier - 26 janvier
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