Mon cahier Body training

Grand Format - 05/01/2017 - edi8

3.5

(1)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce cahier propose un programme de remise en forme sur 6 semaines, destiné à sculpter le corps de la tête aux pieds. Les exercices progressifs visent à tonifier les muscles, avec un accent sur les abdos, les cuisses et les fessiers. En complément, des conseils en nutrition sont prodigués pour optimiser les résultats. Un guide complet pour les femmes souhaitant adopter un mode de vie sain et actif. Afficher moins Afficher plus
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Ce cahier propose un programme de remise en forme sur 6 semaines, destiné à sculpter le corps de la tête aux pieds. Les exercices progressifs visent à tonifier les muscles, avec un accent sur les abdos, les cuisses et les fessiers. En complément, des conseils en nutrition sont prodigués pour optimiser les résultats. Un guide complet pour les femmes souhaitant adopter un mode de vie sain et actif. Afficher moins Afficher plus
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