Mon cahier Méditation

Broché - 05/01/2017 - Solar

3.7

(9)

Le Pitch

Ce cahier de méditation s'adresse aux femmes actives stressées, désireuses de mieux se connaître et de trouver le calme intérieur. Il propose un programme complet pour apprendre à méditer, avec des exercices pratiques, des méditations guidées et des conseils pour intégrer la méditation dans sa vie quotidienne. Grâce à cet ouvrage, les lectrices pourront développer leur attention, gérer leurs émotions et améliorer leur bien-être global. Afficher moins Afficher plus
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Mon cahier Méditation

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Le Pitch

Ce cahier de méditation s'adresse aux femmes actives stressées, désireuses de mieux se connaître et de trouver le calme intérieur. Il propose un programme complet pour apprendre à méditer, avec des exercices pratiques, des méditations guidées et des conseils pour intégrer la méditation dans sa vie quotidienne. Grâce à cet ouvrage, les lectrices pourront développer leur attention, gérer leurs émotions et améliorer leur bien-être global. Afficher moins Afficher plus
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