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Mon cahier ventre plat : spécial femmes - Nouvelle édition

1.0

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce cahier propose un programme complet de remise en forme pour les femmes, axé sur la tonification du ventre et la perte de poids. Il combine exercices physiques ciblés, plans nutritionnels et conseils bien-être. L'auteure, France Carp, experte en sport et en nutrition, guide les lectrices pas à pas dans leur démarche pour obtenir un ventre plat et une silhouette harmonieuse. Un outil pratique et motivant pour celles qui souhaitent prendre soin de leur corps. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce cahier propose un programme complet de remise en forme pour les femmes, axé sur la tonification du ventre et la perte de poids. Il combine exercices physiques ciblés, plans nutritionnels et conseils bien-être. L'auteure, France Carp, experte en sport et en nutrition, guide les lectrices pas à pas dans leur démarche pour obtenir un ventre plat et une silhouette harmonieuse. Un outil pratique et motivant pour celles qui souhaitent prendre soin de leur corps. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon cahier Ventre plat
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
05 janvier 2017
Illustrations
Maroger, Isabelle
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
96
Taille
22.1 x 17.1 x 1 cm
Poids
178
ISBN-13
9782263149504
Livré entre : 12 mars - 15 mars
Disponible chez le fournisseur
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