Sissy, Fitness body book

Promo

Grand Format - 20/03/2017 - edi8

3.5

(5)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Sissy Mua, icône du fitness français, partage dans son livre ses conseils, sa méthode et son parcours. Elle y raconte comment le fitness est devenu pour elle bien plus qu'un sport, mais un mode de vie. Elle délivre ses 10 règles d'or pour le fitness et la nutrition, ainsi que 3 programmes d'entraînement, du débutant à la musculation en salle, illustrés de photos pas à pas. Sissy prône le dépassement de soi et la persévérance, et encourage chacun à devenir le héros de sa propre vie. Afficher moins Afficher plus
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Sissy, Fitness body book

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Le Pitch

Sissy Mua, icône du fitness français, partage dans son livre ses conseils, sa méthode et son parcours. Elle y raconte comment le fitness est devenu pour elle bien plus qu'un sport, mais un mode de vie. Elle délivre ses 10 règles d'or pour le fitness et la nutrition, ainsi que 3 programmes d'entraînement, du débutant à la musculation en salle, illustrés de photos pas à pas. Sissy prône le dépassement de soi et la persévérance, et encourage chacun à devenir le héros de sa propre vie. Afficher moins Afficher plus
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