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L'alimentation-santé, j'ai choisi!

4.5

(3)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, la diététicienne-nutritionniste Solveig Darrigo-Dartinet propose un programme santé-forme complet pour toute la famille. Elle aborde les 10 principes nutritionnels fondamentaux, propose 25 exercices de gymnastique et présente 100 recettes santé. Les lecteurs apprendront à composer des menus équilibrés, à cuisiner des plats savoureux et à adopter une hygiène de vie plus saine. Un guide précieux pour préserver sa santé et sa vitalité. Afficher moinsAfficher plus

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Dans cet ouvrage, la diététicienne-nutritionniste Solveig Darrigo-Dartinet propose un programme santé-forme complet pour toute la famille. Elle aborde les 10 principes nutritionnels fondamentaux, propose 25 exercices de gymnastique et présente 100 recettes santé. Les lecteurs apprendront à composer des menus équilibrés, à cuisiner des plats savoureux et à adopter une hygiène de vie plus saine. Un guide précieux pour préserver sa santé et sa vitalité. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
L'alimentation-santé, j'ai choisi !
Editeur
Format
Grand Format
Publication
28 janvier 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
368
Taille
21 x 18.5 x 2.6 cm
Poids
948
ISBN-13
9782263069789

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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