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Plonger au coeur de soi-même quand cela semble impossible

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Patricia Penot, sophrologue et formatrice en EFT, propose des outils pour permettre au lecteur de mieux se connaître, de gérer ses émotions, et d'atteindre l'équilibre intérieur. À travers des exercices pratiques et des réflexions, l'auteur guide sur le chemin de la connaissance de soi et de l'harmonie. Un ouvrage faisant partie de la collection 'Harmonie Poche', dédiée à apporter des solutions aux situations complexes. Afficher moinsAfficher plus

Plonger au coeur de soi-même quand cela semble impossible

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Patricia Penot, sophrologue et formatrice en EFT, propose des outils pour permettre au lecteur de mieux se connaître, de gérer ses émotions, et d'atteindre l'équilibre intérieur. À travers des exercices pratiques et des réflexions, l'auteur guide sur le chemin de la connaissance de soi et de l'harmonie. Un ouvrage faisant partie de la collection 'Harmonie Poche', dédiée à apporter des solutions aux situations complexes. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Plonger au coeur de soi: Harmonie
Editeur
Format
Poche
Publication
13 février 2014
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
17.9 x 10.9 x 1.5 cm
Poids
138
ISBN-13
9782263063558
Livré entre : 22 décembre - 25 décembre
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