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SE RESSOURCER AVEC LE MANDALA

  • SE RESSOURCER AVEC LE MANDALA
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation de l'éditeur Signifiant « centre », le mandala induit équilibre et harmonie. C’est à partir de ces deux piliers de la pratique traditionnelle que cet ouvrage adapte le mandala à une pratique de bien-être. Il devient non seulement outil de ressourcement, de connaissance de soi mais aussi de transformation grâce aux différents thèmes proposés. Ils permettent de répondre aux défis que la vie moderne présente. Grâce à des exercices clairs et adaptés le lecteur développera sa créativité et trouvera de nouvelles ressources en lui. 1ère PARTIE – QU'EST-CE QUE LE MANDALA ? Chap 1 - Aux sources du mandala Chap 2 - Structure du mandala 2ème PARTIE - COMMENT SE DEROULERA VOTRE PRATIQUE DU MANDALA ? Chap 1 - De la pratique traditionnelle à une pratique de bien être • Différence entre faire un mandala et faire un dessin • Au sujet du processus de transformation et de la créativité • L'utilisation du mandala au niveau psychologique • Les symboles • Les symboles que vous pouvez utiliser pour vos mandalas Chap 2 – Apprendre à s'intérioriser avant de faire un mandala Chap 3 - Comment faire votre mandala 3ème PARTIE – TOUS VOS MANDALAS POUR FAVORISER VOTRE BIEN ETRE Chap 1 - La pratique du mandala pour l'harmonie du corps et de l'esprit Le secret du bien être • Mandala du temps • Mandala du puits magique • Mon mandala totem Chap 2 - Dynamiser son énergie avec les couleurs • Le mandala de l'arc en ciel • Le mandala de la force Chap 3 - Les pensées et les émotions pour l'équilibre du corps et de l'esprit Equilibre des trois plans • Le mandala du corps • Mandala de la Grande Respiration • Le mandala de la libération Chap 4 - Apprendre à cultiver les émotions positives • Mandala de la gratitude • Mandala de la spiritualité • Mandala de sa source intérieure Chap 5 - Les mandalas pour la famille • Mandala du calumet de la paix • Mandala des deux maisons • Mandala du couple • Le mandala des déménagements Chap 6 – Bien dormir grâce à mon mandala • Le mandala attrape rêves • Le mandala de Morphée Conclusion Un mot de l'auteur Laurence Luyé-Tanet est thérapeute psychocorporelle formée en psychologie jungienne, psychopathologie, symbolique, relaxothérapie analytique et psychologie énergétique, professeur de yoga de l'énergie et danse-thérapeute. Elle intervient en tant que formatrice en secteur médicosocial. Elle a été chargée de cours dans le cadre du Dufra à l'Université de Tours. Elle travaille en cabinet en accompagnement personnel et professionnel, et intervient en institutions et en entreprises. Son travail et ses recherches s'articulent autour de la voie du corps et de l'expression créatrice qu'elle a développée avec la danse, les mandalas et l'écriture. La psychologie énergétique et positive viennent enrichir son travail et lui donner un nouvel éclairage. Passionnée par ces apports qui mettent en avant les connaissances véhiculées par les sciences traditionnelles comme le yoga, la méditation, les mandalas..., elle les transmet au public par ses ouvrages et les séminaires, stages et consultations. Sa conviction est que chacun peut transformer ses blessures et réussir sa vie. Elle a travaillé auprès de divers publics : adultes, enfants, handicapés mentaux et/ou physiques, centre de réinsertion de toxicomanes, réseau DESS (filles distilbène –femmes atteintes de cancer ACCC), étudiants du SUAPS (service universitaire sportif), personnel de l'université... Elle est l'auteur de : - HO'Oponopono, la méthode des guérisseurs hawaïens pour libérer vos mémoires spirituelles éditions Dangles, - Mandala au fil des saisons – éditions Dangles, - La méditation art de vivre au quotidien (livre + CD) – éditions Eyrolles, - Comprendre ses rêves – éditions Eyrolles, - Mandala fil de vie vers son expression créatrice – éditions Dangles, - Affaires de femmes, mais pas seulement (nouvelles) – éditions Regain de lecture Prix du Printemps de Tours au Salon du Livre au Féminin " Chapitre de Femmes " en 2011 - Collaboration à l Afficher moinsAfficher plus

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Détails du livre

Titre complet
SE RESSOURCER AVEC LE MANDALA
Editeur
Solar
Format
Broché
Publication
26 septembre 2013
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
127
Taille
21.2 x 16.6 x 1.1 cm
Poids
280
ISBN-13
9782263063480
Livré entre : 8 juin - 11 juin
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