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Les Superpouvoirs de la respiration

4.0

(11)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationPourquoi respirer par le nez favorise-t-il la relaxation  ? L’aromathérapie,ça marche  ? Comment faire porter sa voix  ? Peut-on développer sa force respiratoire comme son endurance sportive  ? Dans ce livre accessibleà tous, les auteurs, qui s’appuient sur de nombreux travaux récents en biologie, pneumologie, neurologie, sciences cognitives et psychophysiologie, détaillent notamment l’influence clé de l’appareil respiratoire sur notre cerveau.   Thomas Similowski est Professeur de pneumologie, responsable du département«  Respiration, réanimation, réadaptation respiratoire, sommeil »à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrièreà Paris. Il est aussi directeur d’une unité de recherche en neurophysiologie respiratoire Inserm-Sorbonne Université (UMRS 1158 - Neurophysiologie respiratoire expérimentale et clinique). Guillaume Jacquemont est journaliste scientifique au mensuelCerveau&Psycho. Centralien et diplômé en sciences cognitives (Cogmaster, ENS-PSL/Paris Cité/EHESS), il estégalement l’auteur deLa Science des rêves(Flammarion, 2020).Un tour d’horizon des pouvoirs exceptionnels de la respiration sur notre bien-être physique et psychologique.Des exercices pour faire de notre souffle un puissant atout.Des pistes pour soulager ceux qui souffrent de maladies respiratoires chroniques. Afficher moinsAfficher plus

Les Superpouvoirs de la respiration

4.0

(11)

9,90 €
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9,90 €

Le Pitch

PrésentationPourquoi respirer par le nez favorise-t-il la relaxation  ? L’aromathérapie,ça marche  ? Comment faire porter sa voix  ? Peut-on développer sa force respiratoire comme son endurance sportive  ? Dans ce livre accessibleà tous, les auteurs, qui s’appuient sur de nombreux travaux récents en biologie, pneumologie, neurologie, sciences cognitives et psychophysiologie, détaillent notamment l’influence clé de l’appareil respiratoire sur notre cerveau.   Thomas Similowski est Professeur de pneumologie, responsable du département«  Respiration, réanimation, réadaptation respiratoire, sommeil »à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrièreà Paris. Il est aussi directeur d’une unité de recherche en neurophysiologie respiratoire Inserm-Sorbonne Université (UMRS 1158 - Neurophysiologie respiratoire expérimentale et clinique). Guillaume Jacquemont est journaliste scientifique au mensuelCerveau&Psycho. Centralien et diplômé en sciences cognitives (Cogmaster, ENS-PSL/Paris Cité/EHESS), il estégalement l’auteur deLa Science des rêves(Flammarion, 2020).Un tour d’horizon des pouvoirs exceptionnels de la respiration sur notre bien-être physique et psychologique.Des exercices pour faire de notre souffle un puissant atout.Des pistes pour soulager ceux qui souffrent de maladies respiratoires chroniques. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les Superpouvoirs de la respiration
Editeur
Format
Poche
Publication
14 janvier 2026
Auteur
Jacquemont, Guillaume
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
320
Taille
17.7 x 11 x 1.6 cm
Poids
258
ISBN-13
9782253239024

Auteur

Livré entre : 29 juin - 4 juillet
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