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Belle & bien dans son âge

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationVous avez passé le cap des cinquante ans ou vous vous en approchez, etça vous angoisse ? Prendre de l’âge ne veut pas dire vieillir : la génétique ne joue qu’à hauteur de 20 %. Vous avez le pouvoir d’influer sur les 80 % restants ! Découvrez un manuel optimiste et déculpabilisant et des conseils facilesà appliquer pour aborder le milieu de vie avecénergie. Natacha Dzikowski, directrice de la communication et de l’image durant vingt ans pour de grandes marques de luxe et de beauté, a développé une expertise bien-être et santé auprès des plus grands chercheurs, elle aide les femmesà vivre le changement de façon positive et décomplexée. • COMPRENDRE VOTRE CORPS : ce dont il a besoin, ce qui l’altère prématurément, ce sur quoi vous pouvez agir. • DOPER VOTRE MÉTABOLISME : alimentation anti-inflammatoire et anti-âge, exercices physiques, rituels belle peau, méditation positive. • PULVÉRISER LES CLICHÉS, dédramatiser la ménopause et booster votre potentiel pour vous réaliser enfin pleinement ! Afficher moinsAfficher plus

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PrésentationVous avez passé le cap des cinquante ans ou vous vous en approchez, etça vous angoisse ? Prendre de l’âge ne veut pas dire vieillir : la génétique ne joue qu’à hauteur de 20 %. Vous avez le pouvoir d’influer sur les 80 % restants ! Découvrez un manuel optimiste et déculpabilisant et des conseils facilesà appliquer pour aborder le milieu de vie avecénergie. Natacha Dzikowski, directrice de la communication et de l’image durant vingt ans pour de grandes marques de luxe et de beauté, a développé une expertise bien-être et santé auprès des plus grands chercheurs, elle aide les femmesà vivre le changement de façon positive et décomplexée. • COMPRENDRE VOTRE CORPS : ce dont il a besoin, ce qui l’altère prématurément, ce sur quoi vous pouvez agir. • DOPER VOTRE MÉTABOLISME : alimentation anti-inflammatoire et anti-âge, exercices physiques, rituels belle peau, méditation positive. • PULVÉRISER LES CLICHÉS, dédramatiser la ménopause et booster votre potentiel pour vous réaliser enfin pleinement ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Belle & bien dans son âge
Editeur
Format
Poche
Publication
28 février 2024
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
320
Taille
18 x 11.3 x 1.5 cm
Poids
168
ISBN-13
9782253238843

Auteur

Livré entre : 24 juin - 27 juin
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