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Défoule-toi ! Ça va mieux en le disant

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce carnet humoristique propose de laisser libre cours à ses colères et frustrations en les consignant dans un journal. L'auteure, Lotta Sonninen, encourage le lecteur à exprimer ses pensées négatives et à se libérer de ses émotions refoulées. À travers des exercices ludiques et des listes à remplir, ce livre permet de se défouler et de prendre du recul sur ses ressentis. Un ouvrage original et décalé pour assumer ses mauvaises humeurs en toute liberté. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce carnet humoristique propose de laisser libre cours à ses colères et frustrations en les consignant dans un journal. L'auteure, Lotta Sonninen, encourage le lecteur à exprimer ses pensées négatives et à se libérer de ses émotions refoulées. À travers des exercices ludiques et des listes à remplir, ce livre permet de se défouler et de prendre du recul sur ses ressentis. Un ouvrage original et décalé pour assumer ses mauvaises humeurs en toute liberté. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Défoule-toi ! Ça va mieux en le disant: Carnet secret de mes colères
Editeur
Format
Poche
Publication
27 février 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
112
Taille
17.8 x 13.3 x 1 cm
Poids
196
ISBN-13
9782253188490
Livré entre : 26 décembre - 29 décembre
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