Méditer avec les enfants

Broché - 02/03/2016 - Lgf/Le Livre De Poche

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Adulte - Grand Public

Le Pitch

La méditation est un outil puissant pour aider les enfants à développer leur équilibre émotionnel, leur concentration et leur bien-être. Clarisse Gardet, spécialiste en méditation et pédagogue, propose dans cet ouvrage des exercices et des conseils pratiques pour initier les enfants à la méditation. Elle explique comment introduire cette pratique dans le cadre familial ou scolaire, en utilisant des jeux, des histoires et des méditations adaptées. Le livre inclut également un CD avec 10 méditations guidées pour les enfants. Afficher moins Afficher plus
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La méditation est un outil puissant pour aider les enfants à développer leur équilibre émotionnel, leur concentration et leur bien-être. Clarisse Gardet, spécialiste en méditation et pédagogue, propose dans cet ouvrage des exercices et des conseils pratiques pour initier les enfants à la méditation. Elle explique comment introduire cette pratique dans le cadre familial ou scolaire, en utilisant des jeux, des histoires et des méditations adaptées. Le livre inclut également un CD avec 10 méditations guidées pour les enfants. Afficher moins Afficher plus
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