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Gardet, Clarisse

Méditer avec les enfants

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  • Méditer avec les enfants
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationLa méditation offre de véritables bénéfices pour l'équilibre et le développement de l’enfant. Elle lui permet de se poser, d’apprivoiser sesémotions, et de développer ses capacités d’attention. En favorisant une meilleure qualité de présence, elle donne aussi la possibilité d’apprendre autrement. En famille comme dans le cadre scolaire, elle accorde un moment rare de simplicité sans autre objectif pour chacun que de trouver le meilleur chemin pour se construire et construire sa vie. Clarisse Gardet propose une approche bienveillante, joyeuse et simple de la méditation. Cet ouvrage très pratique est le fruit de ses nombreuses années d’expérience et de ses qualités de pédagogue. Ce livre vous guidera pasà pas pour  : – acquérir les principes de base de la méditation  ; – avoir toutes les clés pour les mettre en pratique avec les enfants  ; – savoir guider les premières fois et progresser au bon rythme  ; – mener des ateliers avec des moyens didactiques adaptés  : jeux, histoires, méditations thématiques, et des témoignages d’enfants et conseils pratiques pour vous orienter.   Le plus  : 10 méditations guidées progressives sont enregistrées par l’auteur sur un CD.   «  Voilà enfin un livre qui va permettreà tous les parents et enseignants de transmettre la pratique de la méditation aux enfants.  […] Puisse-t-il permettreà des milliers d’enfants de trouver de la paix et de la joie et d’entrer dans la confiance. »  Fabrice Midal. Le CD comporte  :Phrase d’introductionIntroduction  : il n’y a rienà réussir(1 min)Trois minutes sans rien faire - Méditation guidée(5 min)Cinq minutes sans rienà réussir- Méditation guidée(6 min)L’aventure de l’expérience - Méditation guidée(8 min)Être présent au souffle - Méditation guidée(7 min)La feuille de l’attention - Histoire lue(4 min)L’attention ouverte comme unéventail - Méditation guidée(10 min)Bonjour  !- Méditation guidée(6 min)L’esprit vaste comme le ciel - Histoire lue(5 min)Présence et précision - Méditation guidée(6 min)Toucher, lâcher- Méditation guidée(6 min)Le compliment fécond- Méditation guidée(8 min)Bercer son cœur- Méditation guidée(6 min)Durée totale  : 1h19   Afficher moinsAfficher plus

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PrésentationLa méditation offre de véritables bénéfices pour l'équilibre et le développement de l’enfant. Elle lui permet de se poser, d’apprivoiser sesémotions, et de développer ses capacités d’attention. En favorisant une meilleure qualité de présence, elle donne aussi la possibilité d’apprendre autrement. En famille comme dans le cadre scolaire, elle accorde un moment rare de simplicité sans autre objectif pour chacun que de trouver le meilleur chemin pour se construire et construire sa vie. Clarisse Gardet propose une approche bienveillante, joyeuse et simple de la méditation. Cet ouvrage très pratique est le fruit de ses nombreuses années d’expérience et de ses qualités de pédagogue. Ce livre vous guidera pasà pas pour  : – acquérir les principes de base de la méditation  ; – avoir toutes les clés pour les mettre en pratique avec les enfants  ; – savoir guider les premières fois et progresser au bon rythme  ; – mener des ateliers avec des moyens didactiques adaptés  : jeux, histoires, méditations thématiques, et des témoignages d’enfants et conseils pratiques pour vous orienter.   Le plus  : 10 méditations guidées progressives sont enregistrées par l’auteur sur un CD.   «  Voilà enfin un livre qui va permettreà tous les parents et enseignants de transmettre la pratique de la méditation aux enfants.  […] Puisse-t-il permettreà des milliers d’enfants de trouver de la paix et de la joie et d’entrer dans la confiance. »  Fabrice Midal. Le CD comporte  :Phrase d’introductionIntroduction  : il n’y a rienà réussir(1 min)Trois minutes sans rien faire - Méditation guidée(5 min)Cinq minutes sans rienà réussir- Méditation guidée(6 min)L’aventure de l’expérience - Méditation guidée(8 min)Être présent au souffle - Méditation guidée(7 min)La feuille de l’attention - Histoire lue(4 min)L’attention ouverte comme unéventail - Méditation guidée(10 min)Bonjour  !- Méditation guidée(6 min)L’esprit vaste comme le ciel - Histoire lue(5 min)Présence et précision - Méditation guidée(6 min)Toucher, lâcher- Méditation guidée(6 min)Le compliment fécond- Méditation guidée(8 min)Bercer son cœur- Méditation guidée(6 min)Durée totale  : 1h19   Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Méditer avec les enfants
Auteur
Gardet, Clarisse
Editeur
LGF
Format
Broché
Publication
02 mars 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
21.5 x 14.5 x 1.3 cm
Poids
324
ISBN-13
9782253187622

Auteur

Gardet, Clarisse
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Livré entre : 12 mars - 15 mars
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