Mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition

Poche - 20/05/2015 - Le Livre De Poche

Le Pitch

Le Dr Alain Delabos reprend sa formule de la chrono-nutrition et va plus loin en l’adaptant à la morphologie de chacun. Il explique comment identifier son type morphologique (morphotype) et propose un programme approprié pour aider chacun à perdre du poids de manière ciblée et retrouver une silhouette harmonieuse. Cette nouvelle édition inclut des menus types, des encadrés sur les habitudes alimentaires à supprimer ou à adopter, une analyse des compléments nutritionnels, etc. Docteur en médecine et nutritionniste, le Dr Alain Delabos a créé, en collaboration avec le Pr Rapin, l'institut de recherche européen sur la nutrition (IREN) dont il est également le Directeur Général. Considéré comme le père de la chrono-nutrition, il est l'auteur de plusieurs ouvrages sur le sujet. Afficher moins Afficher plus
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Mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition

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Le Dr Alain Delabos reprend sa formule de la chrono-nutrition et va plus loin en l’adaptant à la morphologie de chacun. Il explique comment identifier son type morphologique (morphotype) et propose un programme approprié pour aider chacun à perdre du poids de manière ciblée et retrouver une silhouette harmonieuse. Cette nouvelle édition inclut des menus types, des encadrés sur les habitudes alimentaires à supprimer ou à adopter, une analyse des compléments nutritionnels, etc. Docteur en médecine et nutritionniste, le Dr Alain Delabos a créé, en collaboration avec le Pr Rapin, l'institut de recherche européen sur la nutrition (IREN) dont il est également le Directeur Général. Considéré comme le père de la chrono-nutrition, il est l'auteur de plusieurs ouvrages sur le sujet. Afficher moins Afficher plus
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