Une vache sur ma place de parking

Broché - 10/04/2013 - LGF

3.8

(6)

Le Pitch

Dans ce livre, Leonard Scheff et Susan Edmiston proposent une approche inspirée du bouddhisme pour apprendre à gérer sa colère. En se basant sur des situations du quotidien, comme une vache qui occupe une place de parking, les auteurs invitent le lecteur à identifier les sources de sa colère et à la désamorcer. Ils offrent des outils pratiques pour mieux gérer ses émotions et améliorer ses relations. Leonard Scheff, avocat et bouddhiste, et Susan Edmiston, journaliste et écrivaine, partagent leur expertise dans ce guide accessible et bienveillant. Afficher moins Afficher plus
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Une vache sur ma place de parking

Broché - 10/04/2013 - LGF

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Le Pitch

Dans ce livre, Leonard Scheff et Susan Edmiston proposent une approche inspirée du bouddhisme pour apprendre à gérer sa colère. En se basant sur des situations du quotidien, comme une vache qui occupe une place de parking, les auteurs invitent le lecteur à identifier les sources de sa colère et à la désamorcer. Ils offrent des outils pratiques pour mieux gérer ses émotions et améliorer ses relations. Leonard Scheff, avocat et bouddhiste, et Susan Edmiston, journaliste et écrivaine, partagent leur expertise dans ce guide accessible et bienveillant. Afficher moins Afficher plus
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