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Les kilos émotionnels

3.5

(28)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le Dr Stéphane Clerget, psychiatre et praticien hospitalier, explique dans cet ouvrage que la prise de poids peut être liée à nos émotions. En donnant des clés pour réagir aux situations stressantes sans compenser par la nourriture, il propose une approche pour perdre du poids de manière saine. Le livre aborde également le cas des enfants, des adolescents et des adultes, et est illustré de nombreux exemples concrets. Afficher moinsAfficher plus

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Le Dr Stéphane Clerget, psychiatre et praticien hospitalier, explique dans cet ouvrage que la prise de poids peut être liée à nos émotions. En donnant des clés pour réagir aux situations stressantes sans compenser par la nourriture, il propose une approche pour perdre du poids de manière saine. Le livre aborde également le cas des enfants, des adolescents et des adultes, et est illustré de nombreux exemples concrets. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les Kilos émotionnels
Editeur
Format
Broché
Publication
07 septembre 2011
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
288
Taille
17.8 x 11 x 1.5 cm
Poids
154
ISBN-13
9782253131823

Auteur

Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
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