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Gym cerveau

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Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Monique Le Poncin-Lafitte, docteur ès sciences et psychologue, propose une méthode novatrice de gymnastique cérébrale. Elle explique comment réveiller les zones inactives de notre cerveau pour améliorer nos capacités intellectuelles. Grâce à la GYM CERVEAU, les lecteurs peuvent pratiquer des exercices simples quelques minutes par semaine et stimuler leur esprit au quotidien. Cette approche vise à accroître la vigilance, la curiosité et la confiance en soi, offrant une 'nouvelle jeunesse d'esprit'. Le livre s'adresse à tous, quel que soit leur âge, et met en avant l'importance de prendre soin de sa santé mentale. Afficher moinsAfficher plus

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Dans cet ouvrage, Monique Le Poncin-Lafitte, docteur ès sciences et psychologue, propose une méthode novatrice de gymnastique cérébrale. Elle explique comment réveiller les zones inactives de notre cerveau pour améliorer nos capacités intellectuelles. Grâce à la GYM CERVEAU, les lecteurs peuvent pratiquer des exercices simples quelques minutes par semaine et stimuler leur esprit au quotidien. Cette approche vise à accroître la vigilance, la curiosité et la confiance en soi, offrant une 'nouvelle jeunesse d'esprit'. Le livre s'adresse à tous, quel que soit leur âge, et met en avant l'importance de prendre soin de sa santé mentale. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Gym cerveau : une technique, un etat d'esprit
Editeur
Format
Poche
Publication
19 avril 1989
Auteur
Le Poncin, Monique
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
253
Taille
16.5 x 11 x 1.4 cm
Poids
208
ISBN-13
9782253048640
Livré entre : 21 janvier - 24 janvier
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