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Sortir du deuil

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En bref"On nous apprend à gagner, mais on ne nous apprend pas à perdre.",PrésentationLa vie est faite de changements et de pertes de tous ordres dont nous devons faire le deuil : décès, rupture amoureuse, licenciement ou retraite, exil, déménagement... Souvent, nous n'avons ni l'énergie, ni la liberté d'esprit, ni le savoir-faire pour prendre des décisions positives. Nous passons alors notre temps à "ruminer". Surmonter son chagrin et retrouver une paix intérieure, une sérénité, donner un autre sens à sa vie : telle est la raison d'être de ce livre. Pour sortir du deuil, il est nécessaire, vital, de se ressourcer, de lâcher prise, de pardonner, d'accepter la perte. Pour cela, il existe certaines techniques. Toutes passent par un même chemin : se faire plaisir, bien s'entourer, reconstituer un stock de "vitamines" émotionnelles. Afficher moinsAfficher plus

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En bref"On nous apprend à gagner, mais on ne nous apprend pas à perdre.",PrésentationLa vie est faite de changements et de pertes de tous ordres dont nous devons faire le deuil : décès, rupture amoureuse, licenciement ou retraite, exil, déménagement... Souvent, nous n'avons ni l'énergie, ni la liberté d'esprit, ni le savoir-faire pour prendre des décisions positives. Nous passons alors notre temps à "ruminer". Surmonter son chagrin et retrouver une paix intérieure, une sérénité, donner un autre sens à sa vie : telle est la raison d'être de ce livre. Pour sortir du deuil, il est nécessaire, vital, de se ressourcer, de lâcher prise, de pardonner, d'accepter la perte. Pour cela, il existe certaines techniques. Toutes passent par un même chemin : se faire plaisir, bien s'entourer, reconstituer un stock de "vitamines" émotionnelles. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Sortir du deuil: Surmonter son chagrin et réapprendre à vivre
Editeur
Format
Poche
Publication
14 janvier 2026
Auteur
Bissone Jeufroy, Evelyne
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
144
Taille
17 x 11 x 1 cm
Poids
92
ISBN-13
9782228940702

Auteur

Livré entre : 6 juillet - 9 juillet
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