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Le cahier zen de la future maman

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce cahier pratique et bienveillant accompagne les futures mamans tout au long de leur grossesse. À travers des exercices de relaxation, de visualisation et de communication avec le bébé, il les aide à appréhender sereinement les différents aspects de cette période importante. L'auteure, Lise Bartoli, propose des outils simples et efficaces pour se connecter à son intuition, gérer le stress et les maux liés à la grossesse, et vivre pleinement cette aventure unique. Un guide précieux pour cultiver la sérénité et le bien-être pendant la maternité. Afficher moinsAfficher plus

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Ce cahier pratique et bienveillant accompagne les futures mamans tout au long de leur grossesse. À travers des exercices de relaxation, de visualisation et de communication avec le bébé, il les aide à appréhender sereinement les différents aspects de cette période importante. L'auteure, Lise Bartoli, propose des outils simples et efficaces pour se connecter à son intuition, gérer le stress et les maux liés à la grossesse, et vivre pleinement cette aventure unique. Un guide précieux pour cultiver la sérénité et le bien-être pendant la maternité. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le cahier zen de la future maman
Editeur
Format
Broché
Publication
02 octobre 2013
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
208
Taille
19.5 x 12 x 1.8 cm
Poids
230
ISBN-13
9782228909839

Contenu

4ème de couverture

Vous venez d'apprendre que vous êtes enceinte ? Bravo ! La magie est en marche... Maintenant, prenez du temps pour vous, un temps précieux, que vous allez utiliser pour vous relier à votre savoir intuitif, la sagesse intérieure de toute future maman, et activer vos ressources inconscientes.

Ce livre vous invite à des séances de relaxation mentale et de visualisation positive qui vous permettront de vous libérer de vos appréhensions et d'apaiser les bobos de la grossesse, de communiquer dans la joie et la sérénité avec votre bébé, de rester zen le jour J et même après la naissance!
Livré entre : 27 décembre - 30 décembre
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