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L'art de marcher

3.6

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Publié au tournant du XXe siècle, cet ouvrage est l'œuvre d'Yves Gallot, célèbre marcheur surnommé 'le roi des marcheurs'. Il y partage ses conseils, techniques et récits, issus de son expérience et de son initiation par les Indiens. De la préparation physique à la performance, en passant par la gestion mentale, l'auteur aborde tous les aspects de la marche. Un texte fondateur dans le domaine de la marche sportive et de la randonnée. Afficher moinsAfficher plus

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Publié au tournant du XXe siècle, cet ouvrage est l'œuvre d'Yves Gallot, célèbre marcheur surnommé 'le roi des marcheurs'. Il y partage ses conseils, techniques et récits, issus de son expérience et de son initiation par les Indiens. De la préparation physique à la performance, en passant par la gestion mentale, l'auteur aborde tous les aspects de la marche. Un texte fondateur dans le domaine de la marche sportive et de la randonnée. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
L'art de marcher: Les conseils pratiques du roi des marcheurs
Auteur
Editeur
Format
Poche
Publication
13 mars 2013
Préface
De Baecque, Antoine
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
96
Taille
17 x 11 x 0.7 cm
Poids
65
ISBN-13
9782228908665

Contenu

4ème de couverture

Comment devenir un bon marcheur ? Quels soins apporter à son corps pour être performant et endurant ? Avec ses pas de un mètre, son fusil sur l'épaule et son sac à dos, Yves Gallot (1863-1936), surnommé "le roi des marcheurs", est, au tournant du XXe siècle, aussi populaire que les premiers cyclistes du Tour de France. Il déplace des milliers de supporters et fait la "une" des journaux à chacun de ses défis et de ses exploits : concurrencer la bicyclette dans les longues montées, marcher 2000 kilomètres en vingt-huit jours, effectuer 62 fois le tour de Paris, etc. Il donne ici ses recettes, ses conseils et ses trucs, revient sur son propre parcours et raconte comment, près du lac Winnipeg, en Amérique du Nord, les Indiens, ses maîtres absolus, l'ont initié aux secrets de la marche.
Livré entre : 26 mars - 29 mars
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