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Dix leçons pour être forte et sereine

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, l'auteure Diane Dreher propose dix leçons et exercices pratiques pour aider les femmes à retrouver leur équilibre intérieur en combinant la psychologie positive contemporaine et la sagesse ancestrale du taoïsme. Elle les guide pour lâcher prise, transformer leurs fragilités en forces, vivre en harmonie avec le rythme de la vie, utiliser leur empathie de manière constructive et suivre des cycles bénéfiques. Un livre inspirant pour celles qui cherchent à allier sérénité et empowerment. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, l'auteure Diane Dreher propose dix leçons et exercices pratiques pour aider les femmes à retrouver leur équilibre intérieur en combinant la psychologie positive contemporaine et la sagesse ancestrale du taoïsme. Elle les guide pour lâcher prise, transformer leurs fragilités en forces, vivre en harmonie avec le rythme de la vie, utiliser leur empathie de manière constructive et suivre des cycles bénéfiques. Un livre inspirant pour celles qui cherchent à allier sérénité et empowerment. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Dix leçons pour être forte et sereine: Le tao de la femme
Editeur
Format
Broché
Publication
01 septembre 2010
Direction
Senk, Pascale
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
320
Taille
22.5 x 14 x 2.3 cm
Poids
416
ISBN-13
9782228905596

Contenu

4ème de couverture

En dix leçons et dix séries d'exercices pratiques, reliant les techniques les plus récentes de la psychologie positive aux principes millénaires de la sagesse taoïste, ce livre aide les femmes à retrouver leur "centre" lorsqu'elles se sentent perdues ou dépossédées de leur puissance naturelle. Avec franchise et simplicité, il leur apprend à lâcher prise quand elles s'épuisent à vouloir tout contrôler ; à transformer leurs fragilités en ressources ; à s'accorder au rythme naturel de l'existence ; à utiliser leur empathie à bon escient ; à vivre selon des cycles bénéfiques... Une source d'inspiration pour toutes les femmes qui veulent concilier sérénité et prise en main active de leur vie.Biographie de l'auteurDiane Dreher enseigne en Californie, à l'université Santa-Clara, où elle est également chercheur associé au Spirituality and Health Institute.
Livré entre : 27 juin - 30 juin
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