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Contrôler votre douleur

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationFace à une douleur rebelle aux traitements médicaux ou chirurgicaux, nous pouvons nous aider nous-même et beaucoup plus que nous le pensons. Ce livre aborde les principales causes initiales de douleurs persistantes : douleurs lombaires, céphalées migraineuses ou par contractions musculaires, affections neurologiques, douleurs "sans lésions", ainsi que leurs conséquences : inactivité physique et professionnelle, insomnie, inoccupation, difficultés relationnelles, anxiété, dépression. Il démontre enfin qu'à l'aide de certaines techniques - contre-stimulations, relaxation, exercices respiratoires, imagerie mentale -, il est possible de contrôler votre douleur. Afficher moinsAfficher plus

Contrôler votre douleur

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PrésentationFace à une douleur rebelle aux traitements médicaux ou chirurgicaux, nous pouvons nous aider nous-même et beaucoup plus que nous le pensons. Ce livre aborde les principales causes initiales de douleurs persistantes : douleurs lombaires, céphalées migraineuses ou par contractions musculaires, affections neurologiques, douleurs "sans lésions", ainsi que leurs conséquences : inactivité physique et professionnelle, insomnie, inoccupation, difficultés relationnelles, anxiété, dépression. Il démontre enfin qu'à l'aide de certaines techniques - contre-stimulations, relaxation, exercices respiratoires, imagerie mentale -, il est possible de contrôler votre douleur. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Contrôler votre douleur : Apprendre à faire face à une douleur rebelle
Editeur
Format
Poche
Publication
16 février 2004
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
208
Taille
17 x 11 x 1.5 cm
Poids
125
ISBN-13
9782228898188

Auteur

Livré entre : 15 juin - 18 juin
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