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La Good mood class

3.0

(28)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans “La Good Mood Class”, Sophie Trem, créatrice du blog The Other Art Of Living, propose une méthode pour cultiver la pensée positive et retrouver la bonne humeur. Elle partage 5 clés, des exercices, des témoignages et des mantras pour aider les lecteurs à gérer le stress, l'hypocondrie et les pensées négatives. Ce livre s'inspire de son parcours personnel et de son expérience en tant que coach en bien-être. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans “La Good Mood Class”, Sophie Trem, créatrice du blog The Other Art Of Living, propose une méthode pour cultiver la pensée positive et retrouver la bonne humeur. Elle partage 5 clés, des exercices, des témoignages et des mantras pour aider les lecteurs à gérer le stress, l'hypocondrie et les pensées négatives. Ce livre s'inspire de son parcours personnel et de son expérience en tant que coach en bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La Good mood class: Les 5 clés pour réactiver votre bonne humeur et changer d'état d'esprit
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
02 septembre 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
240
Taille
22.5 x 14.5 x 2 cm
Poids
332
ISBN-13
9782226452429
Livré entre : 19 mai - 22 mai
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