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La respiration essentielle

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Regroupant les commentaires de Thich Nhat Hanh sur deux sutras du Bouddha, cet ouvrage aborde les techniques de respiration consciente et la pleine conscience. L'auteur, moine bouddhiste renommé, propose un enseignement simple pour apaiser le corps et l'esprit, et vivre pleinement le moment présent. Ses textes éclairent la voie du zen et de la sagesse, offrant des outils précieux pour surmonter le stress et les préoccupations quotidiennes. Une lecture enrichissante pour ceux en quête de paix intérieure et de développement personnel. Afficher moinsAfficher plus

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Regroupant les commentaires de Thich Nhat Hanh sur deux sutras du Bouddha, cet ouvrage aborde les techniques de respiration consciente et la pleine conscience. L'auteur, moine bouddhiste renommé, propose un enseignement simple pour apaiser le corps et l'esprit, et vivre pleinement le moment présent. Ses textes éclairent la voie du zen et de la sagesse, offrant des outils précieux pour surmonter le stress et les préoccupations quotidiennes. Une lecture enrichissante pour ceux en quête de paix intérieure et de développement personnel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La Respiration essentielle (Espaces Libres - Spiritualités Vivantes)
Editeur
Format
Poche
Publication
02 septembre 2020
Traduction
Kerforne, Philippe
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
176
Taille
18 x 11 x 1 cm
Poids
152
ISBN-13
9782226452412

Auteur

Livré entre : 13 décembre - 16 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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