Prenez votre santé en main !

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Broché - 08/04/2015 - Albin Michel

3.1

(64)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, le docteur Frédéric Saldmann, spécialiste de la médecine préventive, partage ses conseils et méthodes pour prendre en main sa santé. Il explique comment transformer le stress en énergie positive, optimiser l'utilisation de son corps et préserver son capital santé. Grâce à des approches innovantes et des astuces pratiques, il propose au lecteur de gagner en vitalité et de vivre en meilleure santé. Un guide précieux pour adopter de bonnes habitudes et améliorer son bien-être au quotidien. Afficher moins Afficher plus
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Dans cet ouvrage, le docteur Frédéric Saldmann, spécialiste de la médecine préventive, partage ses conseils et méthodes pour prendre en main sa santé. Il explique comment transformer le stress en énergie positive, optimiser l'utilisation de son corps et préserver son capital santé. Grâce à des approches innovantes et des astuces pratiques, il propose au lecteur de gagner en vitalité et de vivre en meilleure santé. Un guide précieux pour adopter de bonnes habitudes et améliorer son bien-être au quotidien. Afficher moins Afficher plus
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