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Mettez de la légèreté dans votre vie: Bien dans ma vie (cahiers d'exercices)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation de l'éditeur Par son approche pratique et théorique, ce cahier d'activités nous invite à alléger notre vie sans nous démunir de l'essentiel, à apprendre à éliminer le superflu, souvent trop lourd à porter... Grâce à ses petits modules, à suivre en progression ou séparément, à ses exercices simples et astucieux, cette véritable boîte à outils nous accompagne sur le chemin de la légèreté : j'apprends à désapprendre je conjugue ma vie au verbe « être » j'épure et je me libère du superflu je gère mon temps je relativise je vis « ici et maintenant » je suis actrice de ma vie... Biographie de l'auteur Laurent Bertrel est formateur spécialisé en communication interpersonnelle, gestion du stress, création d'entreprise et créativité. Il est également praticien PNL, sophrologue, relaxologue, praticien en hypnose ericksonienne et maître reiki. Il est l'auteur d'une trentaine d'ouvrages de développement personnel. Afficher moinsAfficher plus

Mettez de la légèreté dans votre vie: Bien dans ma vie (cahiers d'exercices)

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Le Pitch

Présentation de l'éditeur Par son approche pratique et théorique, ce cahier d'activités nous invite à alléger notre vie sans nous démunir de l'essentiel, à apprendre à éliminer le superflu, souvent trop lourd à porter... Grâce à ses petits modules, à suivre en progression ou séparément, à ses exercices simples et astucieux, cette véritable boîte à outils nous accompagne sur le chemin de la légèreté : j'apprends à désapprendre je conjugue ma vie au verbe « être » j'épure et je me libère du superflu je gère mon temps je relativise je vis « ici et maintenant » je suis actrice de ma vie... Biographie de l'auteur Laurent Bertrel est formateur spécialisé en communication interpersonnelle, gestion du stress, création d'entreprise et créativité. Il est également praticien PNL, sophrologue, relaxologue, praticien en hypnose ericksonienne et maître reiki. Il est l'auteur d'une trentaine d'ouvrages de développement personnel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mettez de la légèreté dans votre vie: Bien dans ma vie (cahiers d'exercices)
Editeur
Format
Broché
Publication
29 octobre 2014
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
126
Taille
22 x 17 x 1 cm
Poids
198
ISBN-13
9782226257239
Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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