Mincir sur mesure grâce à la chrono nutrition

Broché - 21/03/2012 - Albin Michel

3.3

(17)

Le Pitch

Dans cet ouvrage, le Dr Alain Delabos présente sa méthode de chrono-nutrition, élaborée en 1986. Basée sur le principe de consommer les aliments en fonction de l'horloge biologique du corps, elle permet de perdre du poids sans se priver. Le lecteur apprend à faire son auto-évaluation morphologique pour comprendre la localisation de ses kilos en trop. Plus de 50 recettes et idées de menus sont proposées, ainsi que des conseils pour retrouver une silhouette harmonieuse tout en réintégrant des aliments habituellement interdits par les régimes classiques. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Mincir sur mesure grâce à la chrono nutrition

Broché - 21/03/2012 - Albin Michel

3.3

(17)

Occasion
 
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
19,80 € -80 %
Prix réduit3,86 €
Livré entre : 6 mars - 9 mars
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

1346 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Dans cet ouvrage, le Dr Alain Delabos présente sa méthode de chrono-nutrition, élaborée en 1986. Basée sur le principe de consommer les aliments en fonction de l'horloge biologique du corps, elle permet de perdre du poids sans se priver. Le lecteur apprend à faire son auto-évaluation morphologique pour comprendre la localisation de ses kilos en trop. Plus de 50 recettes et idées de menus sont proposées, ainsi que des conseils pour retrouver une silhouette harmonieuse tout en réintégrant des aliments habituellement interdits par les régimes classiques. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés