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Osez enfin dire non

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce livre, Sandra Benedetti propose des outils pratiques pour apprendre à poser ses limites et dire non sans culpabilité. Elle explore les différentes raisons qui peuvent nous empêcher de refuser, et donne des conseils pour renforcer sa confiance en soi et sa capacité à s'affirmer. Grâce à des exemples concrets et des exercices, elle guide le lecteur vers une meilleure gestion de ses relations interpersonnelles. Afficher moinsAfficher plus

Osez enfin dire non

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Le Pitch

Dans ce livre, Sandra Benedetti propose des outils pratiques pour apprendre à poser ses limites et dire non sans culpabilité. Elle explore les différentes raisons qui peuvent nous empêcher de refuser, et donne des conseils pour renforcer sa confiance en soi et sa capacité à s'affirmer. Grâce à des exemples concrets et des exercices, elle guide le lecteur vers une meilleure gestion de ses relations interpersonnelles. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Osez enfin dire non
Editeur
Format
Broché
Publication
04 février 1999
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
197
Taille
20.1 x 13.1 x 1.8 cm
Poids
240
ISBN-13
9782226106971
Livré entre : 23 juillet - 26 juillet
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