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Comment préserver votre santé et votre vitalité à partir de 45 ans

1.0

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Le Pitch
Ce livre propose des conseils pratiques et des informations médicales pour les personnes de plus de 45 ans afin de préserver leur santé et leur vitalité. L'auteur, Maurice Rubin, médecin spécialisé dans le bien-être des seniors, aborde les différents aspects de la santé liés au vieillissement et propose des solutions adaptées. Il traite notamment de l'alimentation, de l'activité physique, du sommeil, du stress et des pathologies courantes. Grâce à ce guide, les lecteurs pourront adopter des habitudes de vie saines et prévenir les maladies liées à l'âge. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre propose des conseils pratiques et des informations médicales pour les personnes de plus de 45 ans afin de préserver leur santé et leur vitalité. L'auteur, Maurice Rubin, médecin spécialisé dans le bien-être des seniors, aborde les différents aspects de la santé liés au vieillissement et propose des solutions adaptées. Il traite notamment de l'alimentation, de l'activité physique, du sommeil, du stress et des pathologies courantes. Grâce à ce guide, les lecteurs pourront adopter des habitudes de vie saines et prévenir les maladies liées à l'âge. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Comment préserver votre santé et votre vitalité à partir de 45 ans
Editeur
Format
Broché
Publication
13 octobre 1994
Pages
384
Taille
-0.1 x -0.1 x -0.1 cm
Poids
444
ISBN-13
9782226074843
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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