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Relaxation thérapeutique

Le Pitch
Ce livre de référence propose une approche complète de la relaxation thérapeutique. L'auteur, spécialiste en psychologie clinique, explique les principes et les techniques de relaxation pour aider à gérer le stress, l'anxiété et les troubles psychosomatiques. Il présente des exercices pratiques et des protocoles de relaxation adaptés à différents troubles. Ce guide est un outil précieux pour les professionnels de la santé mentale et pour toute personne souhaitant améliorer son bien-être psychologique. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre de référence propose une approche complète de la relaxation thérapeutique. L'auteur, spécialiste en psychologie clinique, explique les principes et les techniques de relaxation pour aider à gérer le stress, l'anxiété et les troubles psychosomatiques. Il présente des exercices pratiques et des protocoles de relaxation adaptés à différents troubles. Ce guide est un outil précieux pour les professionnels de la santé mentale et pour toute personne souhaitant améliorer son bien-être psychologique. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Relaxation thérapeutique
Format
Broché
Publication
01 décembre 1997
Pages
0
Taille
21 x 13.5 x 0.7 cm
Poids
169
ISBN-13
9782225806995
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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