Manuel de sophrologie pédagogique et thérapeutique

Broché - 01/12/1988 - Maloine

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

La sophrologie est une discipline visant l'harmonisation du corps et de l'esprit. Dans ce manuel, Bernard Etchelecou présente de manière didactique les techniques sophroniques et leurs applications pratiques, telles que la préparation à l'accouchement, l'entraînement sportif, l'amélioration de la mémoire ou la gestion du stress. L'auteur mène également une réflexion théorique sur les fondements de la sophrologie et sa place parmi les thérapies contemporaines. Afficher moins Afficher plus
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Manuel de sophrologie pédagogique et thérapeutique

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La sophrologie est une discipline visant l'harmonisation du corps et de l'esprit. Dans ce manuel, Bernard Etchelecou présente de manière didactique les techniques sophroniques et leurs applications pratiques, telles que la préparation à l'accouchement, l'entraînement sportif, l'amélioration de la mémoire ou la gestion du stress. L'auteur mène également une réflexion théorique sur les fondements de la sophrologie et sa place parmi les thérapies contemporaines. Afficher moins Afficher plus
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