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Votre cerveau va vous sauver - Stress, ruminations, brouillard mental : comprendre et utiliser votre cerveau pour être heureux

1.0

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationUtilisez-vous vraiment votre cerveau ? Avez-vous conscience de posséder une machine incroyable capable de vous rendre heureux ? Mohamed Boclet vous révèle comment reprendre les commandes de votre cerveau pour augmenter durablement votre confiance en vous et votre motivation. À travers des conseils accessibles et une série de révélations surprenantes, il vous propose de découvrir vos différentes forces mentales, d'apprivoiser vos pensées limitantes et d'enclencher les micro-élans qui recréent pas à pas un état d'esprit positif. Au fil des pages, vous apprendrez à : remettre votre cerveau en mouvement et débloquer des aptitudes cérébrales au service de votre bien-être ; transformer le stress, les doutes etl'autocritique en leviers d'action ; gagner en efficacité pour atteindre vos objectifs ,Note biographique Mohamed Bocletest conférencier et formateur en apprentissage. Ancien salarié sujet à la dyslexie et au manque de confiance, il s'est reconstruit en explorant les capacités de son cerveau et en développant une pédagogie de la performance bienveillante. Il a déjà publié deux best-sellers :Connaissance illimitéeetLa Méthode Boclet(Robert Laffont, 2023 et 2024, Pocket, 2024 et 2025). Sa mission : reconnecter chacun à son potentiel intellectuel et émotionnel. Afficher moinsAfficher plus

Votre cerveau va vous sauver - Stress, ruminations, brouillard mental : comprendre et utiliser votre cerveau pour être heureux

1.0

(2)

19,90 €
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19,90 €

Le Pitch

PrésentationUtilisez-vous vraiment votre cerveau ? Avez-vous conscience de posséder une machine incroyable capable de vous rendre heureux ? Mohamed Boclet vous révèle comment reprendre les commandes de votre cerveau pour augmenter durablement votre confiance en vous et votre motivation. À travers des conseils accessibles et une série de révélations surprenantes, il vous propose de découvrir vos différentes forces mentales, d'apprivoiser vos pensées limitantes et d'enclencher les micro-élans qui recréent pas à pas un état d'esprit positif. Au fil des pages, vous apprendrez à : remettre votre cerveau en mouvement et débloquer des aptitudes cérébrales au service de votre bien-être ; transformer le stress, les doutes etl'autocritique en leviers d'action ; gagner en efficacité pour atteindre vos objectifs ,Note biographique Mohamed Bocletest conférencier et formateur en apprentissage. Ancien salarié sujet à la dyslexie et au manque de confiance, il s'est reconstruit en explorant les capacités de son cerveau et en développant une pédagogie de la performance bienveillante. Il a déjà publié deux best-sellers :Connaissance illimitéeetLa Méthode Boclet(Robert Laffont, 2023 et 2024, Pocket, 2024 et 2025). Sa mission : reconnecter chacun à son potentiel intellectuel et émotionnel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Votre cerveau va vous sauver - Stress, ruminations, brouillard mental : comprendre et muscler votre cerveau pour être heureux
Format
Grand Format
Publication
09 avril 2026
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
256
Taille
21.6 x 13.7 x 2.3 cm
Poids
306
ISBN-13
9782221286593
Livré entre : 3 juillet - 8 juillet
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