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Votre avenir sur ordonnance

3.1

(13)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce livre, le Dr Frédéric Saldmann, spécialiste de la santé, propose des conseils pour préserver son capital santé et prévenir les maladies. Il aborde notamment l'importance de l'alimentation, de l'activité physique et du sommeil, et donne des astuces pour adopter de bonnes habitudes au quotidien. Il met en garde contre les risques liés au stress, à la sédentarité et à la pollution, et explique comment les éviter. Un ouvrage pratique et informatif pour prendre soin de soi et rester en bonne santé. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans ce livre, le Dr Frédéric Saldmann, spécialiste de la santé, propose des conseils pour préserver son capital santé et prévenir les maladies. Il aborde notamment l'importance de l'alimentation, de l'activité physique et du sommeil, et donne des astuces pour adopter de bonnes habitudes au quotidien. Il met en garde contre les risques liés au stress, à la sédentarité et à la pollution, et explique comment les éviter. Un ouvrage pratique et informatif pour prendre soin de soi et rester en bonne santé. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Votre avenir sur ordonnance
Format
Grand Format
Publication
18 janvier 2024
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
320
Taille
24.2 x 15.5 x 2.4 cm
Poids
396
ISBN-13
9782221263631

Auteur

Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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